每一个有效的交易系统都有适应的阶段，也有不适应的阶段，交易者要学会在不适应的阶段保持沉默。我们不是天生明白上述道理。要避免在情绪上对走势。常常反应过度，最好的方法是只看重大的数据或条件的变化，而忽略小的变化 生猪： 供应端来看，规模猪企开始加快出栏计划的实施，出现降价走量的现象，且标肥价差收紧导致前期的二次育肥猪也开始释放，供应端存在较大压力，屠企顺势压价。需求端来看，腌腊需求逐步开启，对消费需求有所提振，屠企开工率同步上升，此外，多地宣布取消封控，也有利于消费需求的恢复，不过需求恢复力度显然不够。总体来看，目前供需双增，供应压力更大。盘面上，生猪2301合约大幅下挫，收跌6.17%，230

进行每笔交易时，都必须做最坏的打算，减小规模。另外，及时从错误中吸取教训，注意交易决策的方向，不要为每天行情的涨跌斤斤计较，对单笔交易的成败患得患失也同样不可取。 花生： 花生市场略偏强震荡。供应方面，春节临近，农户和贸易商对于需求仍有期待，挺价情绪明显。需求方面，榨利下降，油厂下调收购价格，前期收购足量，油厂对于高价货源收购意愿偏低，目前到货量持续减少，需求较为一般。总体来看，贸易商挺价，而油厂收购价格下调，购销僵持，供需偏宽松，花生价格震荡调整为主。盘面上，花生2304合约偏强震荡，收跌0.29%。技术上，1小时MACD指标显示0轴下方有金叉形成。操作上，以震荡思路看待，在10250-1

交易者上战场必须带足弹药。以日内交易为例，如果你每次都是满仓操作，意味着你只有1发子弹，如果你每次10%，那意味着你今天有10次机会。想一下，带1发子弹上战场还是10发子弹上战场，你的心里更加踏实。 白糖： 洲际期货交易所（ICE）原糖期货周二下跌，因受国际油价跌势所累。尽管巴西中南部近期降水导致甘蔗作物收割受到干扰。交投最活跃的ICE 3月原糖期货合约收盘收跌0.16美分或0.82%，结算价每磅19.39美分。国内市场:巴西港口糖运输受阻，且港口船只处于高峰期，预计后市进口糖运输航运等待时间较长。进口糖到港供应减少，国内食糖现货价格微幅上调，广西糖厂开机四成附近，贸易商交投有限。英茂糖业已

杜家升：12月7日，黄金、原油价格走势解析 黄金：昨日黄金如期反弹承压1780后下跌，短线有些利润，但幅度不大，近期的逻辑是不变的，减缓加息难以执行，降息更是有些困难，维持高利率是有必要的，所以金价涨幅有限，承压1809后走跌至1770后，短期金价徘徊于此位，后续有望延续跌势，日内关注1776-78附近跟空操作，防守1785，下方关注1757附近支撑，注意掌控风险。 原油：昨天原油反弹的幅度不大，几乎是一路走弱，影响下跌的逻辑还是沙特下调对亚洲的价格，以及多国意图继续限制俄罗斯原油价格，并且欧洲天然气的需求削减，能源危机得到一定缓解，但俄罗斯面对限价，可能会采取减产措施应对，并欧佩克+决心减

影响期货价格波动的不确定性因素无处不在，这进一步增大了鉴别市场级别的难度，尤其是判断相对次级的价格波动的难度。这就需要从战术上对交易策略、交易计划和资金管理进行具体的细节设置，这些交易策略、交易计划，包括止损、止盈的设定，恰恰是为了防范突发的偶然性事件。 股指期货： A股主要指数昨日放量收涨。沪指高开高走，盘中单边上行，大涨近2%收复3200点，深成指亦走高涨近1%，创业板指走势相对疲弱。两市成交额突破万亿，北向资金净买入近60亿元。四期指中，大盘指数表现相对活跃，上证50收涨超过2%，沪深300收涨接近2%。隔夜美股大幅收跌，美国11月ISM服务业指数意外上升，强化市场对美联储继续激进加息

波动来自于市场，但风险不是来自市场，而是来自你的交易，来自你对风险控制与否。风险再低的市场，不控制风险，风险都会无限放大。风险再高的市场，懂得控制风险，风险都会大大降低。控制不了市场再控制不了自己的交易，没有比你自己风险更大的了。 生猪： 价格上来看，上周外三元生猪价格有所上升。供应端来看，前期生猪价格的连续回落使得养殖端出现了挺价情绪，出栏积极性有所下降，不过12月规模场有集中放量的惯例，供应端后期仍然存在压力。需求端来看，寒潮来袭，南方气温大幅下降，腌腊需求大量开启，屠企开工率同步上升，生猪需求受到有效提振。总体来看，短期内供需格局偏紧，支撑猪价上涨，由于供应端存在潜在压力，因此后续需要

期市得失，关乎品性，因为每一次交易都透射出人性的色彩和品性的斑斓。因此，遵守规则、节制律己、忘欲安道、谦诚向学、取舍有度、静心以对等优良品质，方能构成一个交易者完美的人格特质。 豆油： 周四美豆下跌了2.59%，美豆油下跌了6.26%，隔夜豆油2301合约下跌了1.18%。油脂方面，由于市场对OPEC+决议不确定性的担忧、中国需求料有回暖趋势以及EIA公布美原油库存减少等多空因素交织，原油价格温和上涨，静待OPEC+会议最后决定指引油价。另外由于俄乌局势逐步明朗，油脂供应担忧缓解，加上美联储再发鹰派言论，价格反弹乏力。从国内基本面来看，监测显示，截至11月29日，豆油港口库存52.15万吨，

交易者要想在金融投资市场长期获得稳定盈利，战略与战术的选择尤为重要。一方面，“重势不重价”强调了顺势而为的战略选择很重要:另一方面，注重市场情绪、节奏A交易策略、交易计划等具体的战术选择更是取胜的关键。 豆油： 周三美豆上涨了0.69%，美豆油下跌了1.67%，隔夜豆油2301合约上涨了0.68%。油脂方面，受美原油库存下降以及美元疲软等消息的提振，油价呈反弹趋势，但出于市场对OPEC+维持产量政策不变的担忧，原油价格温和上涨。此外，由于俄乌局势逐步明朗，油脂供应担忧缓解，加上美联储再发鹰派言论，价格反弹乏力。从国内基本面来看，监测显示，截至11月29日，豆油港口库存52.15万吨，比上周同

做到无计划不交易，孙子兵法云:夫未战而妙算胜者，得算多也;未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎。交易跟作战是一样的，手中的资金就是你的兵，对于一场战役，我们应该做好计划，尽量考虑全面。 棉花： 洲际交易所(ICE)棉花期货周二涨逾2%，受助于技术性买盘及美元回落，外部金融市场及大宗商品普遍反弹，亦带来提振。交投最活跃的ICE3月期棉上涨1.66美分或2.1%，结算价报80.61美分/磅。国内市场：近期籽棉收购价格表现持稳状态，折合皮棉成本大致在12500元/吨左右。疆内籽棉收购未见抢收现象。新棉公检速度加快，但依旧不及往年同期，加之受疫情管控影响，出疆运输受到限制。供应

降低情绪对主观判断的干扰。人紧张的时候，情绪会异常波动，心跳速度猛升。这时候做出的判断往往都是非理性的，任何人都不例外。经验和心理素质的提升会改变降低情绪的干扰，更重要的是，降低仓位控制风险度来平衡情绪。 淀粉： 隔夜淀粉 2301 合约收涨 0.41%。受疫情影响，河北和黑龙江开机率明显下滑，淀粉产出压力降低，叠加前期合同有序执行，企业库存继续回落。截至 11 月 23 日玉米淀粉企业淀粉库存总量 70.0 万吨，较上周下降 0.3 万吨，降幅 0.36%，月降幅 5.28%；年同比增幅 2.04%。同时，受疫情及天气影响，玉米原粮上量困难，现货价格坚挺，成本支撑力度较强，提振企业挺价心态

    书中得来终觉浅，实践是检验真理的标准。实战、体悟、实战，即行、知、行只有在实战中有了刻骨铭心的体会，思想才有可能质变和飞跃。知行合一才是盈利之道     生猪： 价格上来看，上周外三元生猪价格大幅下跌。供应端来看，规模场出栏节奏有所加快，11月出栏计划量增加3.44%，散户在猪价下跌幅度明显的情况下，出现恐慌性出栏的情况，总体来说短期供应量增多。需求端来看，目前气温仍然偏高，这使得杀冬猪和腌腊时间推迟，对于需求恢复不利；从屠企角度看，上周屠宰企业开工率有所上升，主要是因为供应量增加，屠企收猪并无难度，但需求疲软使得开工率上涨幅度有限。总体来看，短期内供需格局仍偏宽松，猪价上方存在压力

     事后懊悔会发生在很多交易者身上，尤其是经验不足的交易者，这种状况更会频繁出现。众所周知，期货市场具有高风险、高收益的特点。交易者在交易时间一直盯着盘面，很难保持情绪稳定，此时最好的办法就是找到一种方式将自己解放出来，分散一****意力，让自己跟市场保持适当的距离，不要时刻都紧盯盘面。       生猪： 价格上，国内外三元生猪价格大幅下跌。供应端来看，规模场出栏节奏加快，散户出栏情绪也转浓，且二次育肥猪逐渐到了出栏的时机，短期内生猪供应预计增加。需求端来看，气温偏高，南方腌腊需求启动慢，消费需求仍显疲软，疫情对于消费也有抑制作用，生猪供应量的增加并未带来屠宰量的相应增加，后期需求能