人为什么活得这么累？ 不是你不够努力， 也不是你情绪管理不好， 而是作为人而活”这件事，本身就很重。 人一出生，就被扔进一个早已运转的世界。 时代、规则、评价体系、成功标准，全都不是你定的。 但你必须参与、必须承担、必须负责。 你没有选择这场游戏，却要为输赢买单。 人还是唯一知道自己会死的生物。 这意味着你无法只活在当下：回看过去反复咀嚼遗憾， 承担现在不断比较与焦虑，透 支未来提前消耗。 恐惧 身体可以休息， 但意识几乎从不关机。 真正让人疲惫的，是停不下来的头脑。 更残酷的是，现代社会不再允许“只是活着”。 你必须证明： 你有价值， 你没被淘汰， 你配得上尊重。 于是，生活变成了一场长期

黄金昨天在4625一线收盘，今天开盘在4631一线，近期一致强调高位千万不要追多，今天开盘即以震荡回踩的方式进行着，黄金上方受压回踩加上技术面的回踩需要进行调整，导致上方冲高动能不足，我们预期分析上方4640-50一线是压制，多头承压回踩也是技术面所看到的，虽然从长远趋势来看，多头必定会冲破上方压制，然而短期的技术面调整需要回踩，这就完美印证了许安丰本周建议高位不追多的策略路线，日内我们继续关注回踩情况，坚持不动摇走回踩做多路线。对黄金感兴趣却无从下手或者操作不理想的朋友可以与老许本人前来沟通交流。 从目前走势来看，黄金各项指标平缓向下缓缓发散，这对于多头来讲不是好事，下方短期支撑我们线关注

  从技术上来看，美指周三上涨在99.25之下遇阻，下跌在98.90之上受到支持，意味着美元短线下跌后有可能保持上涨的走势。如果美指今天下跌在98.95之上企稳，后市上涨的目标将会指向99.30--99.45之间。今天美指短线阻力在99.25--99.30，短线重要阻力在99.40--99.45。今天美指短线支持在98.95--99.00，短线重要支持在98.75--98.80。欧元/美元周三下跌在1.1635之上受到支持，上涨在1.1665之下遇阻，意味着欧元/美元短线上涨后有可能保持下跌的走势。如果欧元/美元今天上涨在1.1655之下遇阻，后市下跌的目标将会指向1.1625--1.161

黄金目前冲高受阻回踩调整，上方我们不要追多，毕竟技术面随时进行调整，下方我们线关注4580-93附近支撑，这里是今天的短期支撑位置，下方4570-75一线是昨天低点支撑，也是重要支撑位置，短期内有可能存在调整的风险，而下方的重点支撑还是围绕于昨日的低点4570-80一线位置，此位置也将有可能是近期重要支撑，一旦下破的话，将会有更深的回调，短线内大幅度突破的可能性并不大，回踩做多依旧是大势所趋，坚持不动摇走回踩做多路线。对黄金感兴趣却无从下手或者操作不理想的朋友可以与老许本人前来沟通交流。 从目前走势来看，下方短期支撑我们线关注4580-4596附近，重要支撑关注4548-4555一线位置，上

黄金昨日过山车行情也再度延续，美盘再度冲击于4634附近后开始回落，形成区间震荡的形态，目前小时线短期内多空力量比较平衡，也或许是为下一步的上涨继续能量，技术面上，日线级别仍然处于多头排列，均线系统完好，而4小时线目前也是处于第五浪运行的末端，短期内有可能存在调整的风险，而下方的重点支撑还是围绕于昨日的低点4570-80一线位置，此位置也将有可能是近期内的多空分水岭，而一旦下破的话，将会有更深的回调，短线内大幅度突破的可能性并不大，今天的思路依旧和昨天一样，回踩做多依旧是大势所趋，白天我们线关注4580-4593附近的支撑情况，坚持不动摇走回踩做多路线。对黄金感兴趣却无从下手或者操作不理想的

   美元指数       月线（长线空）   阻力：101.70   周线（关注收盘）   阻力：99   日线（波段多）   阻力：98.50    四小时（短期）    短线关键分水岭98.90-99区域，价格没有出现反转信号前看多            美元兑日元（USDJPY）       月线（长线多）   支撑：151   周线（中线多）   支撑：155.40   日线（关注得失）   阻力：157    四小时（短期）    短线分水岭158.70-80区域，价格没有出现反转信号前看多            美元兑加元（USDCAD）       月线（长线空）   阻力：

   黄金       月线（长线多）   支撑：3495-3500   周线（中线多）   支撑：4260   日线（波段多）   支撑：4465    四小时（短期）    关键分水岭4590-4600区域，没有出现反转信号之前先看多            原油       月线（关注收盘）   阻力：60.40   周线（中线偏多）   阻力：58.40   日线（波段多）   阻力：58.30   四小时（短期）   短线分水岭60.20-40区间，没有出现反转信号之前先看多            【今日重点关注的财经数据与事件】2026年1月14日周三   ① 待定 中国12月贸易

交易的本质不是战胜市场，而是看清自己。 大多数人进入市场起初都有一个明确的目标：赚钱。 但随着时间，很多人的目标变成了：回本。 真正消耗人的并不是盈亏本身，而是人在市场中的状态，市场从来不缺机会，缺的是能承载机会的结构。 市场不会“针对”任何人，抓不住机会或错失行情归因于：行情太极端，主力太狠，市场不公平，别人影响了自己。 价格只是在波动，痛苦来源于人对确认性的执念，错把市场当对手，交易的过程中不自觉进入对抗，证明，翻本。 真正的风险，不在图表里，不在行情间，风险往往隐藏在交易者自身，比如：想快速证明自己的看法，害怕错过，无法承受回撤，把每一次交易当成自我价值的体现，每一次错误误认为是对自身

黄金昨日收盘在4586一线，今天开盘在4591一线反弹，多头再次逼近周二高点4634一线位置，今日我们不要追高，等待回踩我们再按照进场位置进行进场，下方我们线关注4590一线短期支撑情况，如果下破我们再关注昨日低点支撑4574-80一线支撑位置，今天的思路依旧和昨天一样，我们保持坚定不移做多路线，回踩做多依旧是大势所趋，白天我们线关注4580-4593附近的支撑情况，回踩不破我们再找机会做多。坚持不动摇走回踩做多路线。对黄金感兴趣却无从下手或者操作不理想的朋友可以与老许本人前来沟通交流。 从目前走势来看，下方短期支撑我们线关注4578-4580附近，重要支撑关注4548-4555一线位置，上

  从技术上来看，美指周二上涨在99.25之下遇阻，下跌在98.85之上受到支持，意味着美元短线上涨后有可能保持下跌的走势。如果美指今天上涨在99.30之下遇阻，后市下跌的目标将会指向98.90--98.70之间。今天美指短线阻力在99.25--99.30，短线重要阻力在99.40--99.45。今天美指短线支持在98.90--98.95，短线重要支持在98.370--98.75。欧元/美元周二下跌在1.1630之上受到支持，上涨在1.1680之下遇阻，意味着欧元/美元短线下跌后有可能保持上涨的走势。如果欧元/美元今天下跌在1.1630之上企稳，后市上涨的目标将会指向1.1675--1.16

黄金今天多单点位进场是相当的精准，不知道你们有没有跟上？今天早盘本人文章就给了4578-80一线做多，白天多单也是多次反弹4600附近，我们连续几次在4578-80附近布局多单，全部都是以获利出局，晚间美盘CPI数据公布后，黄金突破4600上方，截止目前继续冲高4610上方震荡，我们继续保持坚定不移做多路线，回踩做多依旧是大势所趋，午夜我们线关注4580-4593附近的支撑情况，回踩不破我们再找机会做多。坚持不动摇走回踩做多路线。对黄金感兴趣却无从下手或者操作不理想的朋友可以与老许本人前来沟通交流。 从目前走势来看，下方短期支撑我们线关注4578-4580附近，重要支撑关注4548-4555

黄金今天我们继续看多，早盘出现了50个点的回踩，目前看有修复的需要，昨天的日线收大阳，均线开始上发散，今天关注4600上面是否可以站稳，这波多头有多个基本面和地缘因素支撑，加之之前的周线顶形态破坏形成了上破形态，黄金凌晨最高触及4630一线后开启了震荡下行模式，最终收盘在4597一线，今日开盘在4608一线，最低触及4578一线，此位置也是午夜许安丰本人给出做多的位置，目前黄金触及此位置再次冲击4600附近，趋势上依旧是以回踩探底做多的形式在进行着，从4小时来看，黄金各项指标都处于水平偏下的震荡模式，也就是说金价还需要进行调整，此次调整还没有结束，操作上我们保持回踩探底做多的思路进行，坚持不