发现趋势后跟随趋势择机建立仓位，这个步骤简单来说就是要在发现趋势的第一时间开仓交易，在上升趋势中开仓做多，在下降趋势中开仓做空。跟随获利是趋势交易的底层逻辑，发现趋势就开仓，趋势出现转折就平仓，开仓和平仓在趋势交易中是顺其自然的事情，而不是把关注点放到开平仓的时间节点上。 生猪： 价格上来看，外三元生猪价格小幅下跌。供应端来看，养殖端出栏窗口期不足半月，供应压力有待释放，集团场出栏增加，散户出栏也较为积极，生猪供给或将进一步宽松。需求端来看，元旦过后，需求惯性回落，加上疫情处于高峰期，居民消费情绪黯淡，需求缺乏有效提振，不过市场存在后期消费需求改善的预期。另外，随着价格的下跌，发改委释放稳价

等到第一仓出现一定的利润之后再进行加码才是明智的选择。因为第一仓赢利了，才能说明价格正朝着对你有利的方向发展，说明你目前的操作是正确的，至少目前是正确的。所以你可以根据实际情况开始加码进场。而之后价格一旦发生不利的运动，也可以在第一仓赢利的保护下，让你安全退出。而如果价格继续朝你有利的方向发展，那么你就可以获得大得多的利润。 生猪： 价格上来看，外三元生猪价格小幅下跌。供应端来看，养殖端出栏窗口期不足半月，供应压力有待释放，集团场出栏增加，散户出栏也较为积极，生猪供给或将进一步宽松。需求端来看，元旦过后，需求惯性回落，加上疫情处于高峰期，居民消费情绪黯淡，需求缺乏有效提振，不过市场存在后期消

趋势交易的第一步是发现趋势。简单来说，当市场价格的顶点或底部不断刷新时就形成了趋势，当顶点和底部不再频繁刷新则意味着趋势即将终结。关于趋势的判定，每个趋势交易者都有自己的方法和经验，无论是均线法则，还是技术形态法，都离不开一个主线，即价格的顶点或底部不断被刷新。 苹果： 据Mysteel统计，截止到2023年1月5日全国苹果冷库库存约为785. 17万吨，较上周减少18.21万吨，出货量明显增加，但仍低于去年同期量。山东产区库容比60. 19%，较上周减少1. 34%;陕西产区库容比为54.67%，较上周减少1.52%。山东产地苹果受春节节日提振效应，包装礼盒陆续发货，加之终端消费情况有所好

对于因逆势操作而陷入困境的交易者来说，首先应该做的就是减少头寸，只有这样才能把交易仓中的损失降低到最小，最大程度上避免全车覆没的厄运。在头寸减少后，交易者的心理压力会有所减轻。这时，可以将剩余的头寸当成一次新的交易来处理，并为这头寸设立新的“止损”，在价格回调或触发新的止损时全部清仓。 鸡蛋： 蛋鸡产能有所回落，市场鸡蛋供应压力略有降低，叠加元旦和春节，商超备货需求增多，总体消费量有所回升。鸡蛋现货价格止跌回升。同时，玉米和豆粕止跌回升，成本端支撑力度增强，且市场对后期需求复苏预期较强，提振期货市场。不过，疫情政策优化后，鸡蛋消费不及往年同期，且蛋价持续维持偏高水平，老鸡延淘情况普遍，或对蛋

心理学家鲍迈斯特指出延迟满足的实质，是意志力，甘愿为更有价值的长远结果，放弃“即时满足”的抉择取向。交易者要学会延迟满足，不仅要具备远见卓识的战略眼光A还要有一份笃定的目标和规划，面对账户浮亏或盈利保持淡定，跟着交易计划，追求更大、更长远的盈利。 生猪： 价格上来看，外三元生猪价格偏弱运行。供应端来看，养殖端出栏窗口期不足半月，供应压力有待释放，集团场出栏增加，散户出栏也较为积极，猪供给或将进一步宽松。需求端来看，元旦过后，需求惯性回落，加上疫情处于高峰期，居民消费情绪黯淡，需求缺乏有效提振，不过市场存在后期消费需求改善的预期。总体来看，供需宽松，预计现货价格偏弱调整，然而目前猪价过低，市场

据基本面判断好方向之后，先用少量的单子进行试验，如果盘面走出来判断的趋势方向，那么就继续大量加仓，然后持有观察；如果盘面趋势相反，就直接砍仓。尤其是对于错误的单子，砍仓要及时、果断，不能留恋。如果出现连续亏损，就清仓，关掉电脑，放松一下，然后好好想想下一步应该怎么做。 豆油： 周三美豆上涨了-0.5%，美豆油上涨了-0.59%，隔夜豆油上涨了-0.86%，油脂方面，中国放开疫情防控的需求，对国际原油的需求来说利好。不过现在市场处在强预期弱现实的状态中，即虽然放开了防控，但是需求还未完全恢复，市场仅对未来的需求有预期，因此对油价的支撑力度有限。另外，全球经济放缓，也在一定程度上限制了油价，对国

成功的交易者需要具备几个要素:一是深刻认知期货市场，愿意承担风险，具备承认错误的勇气，摆脱情绪波动影响；要有平常心，一次交易的成功不能代表下一次交易还是成功，用“归零”的心态重新去做一次分析交易。二是入市时机需要耐心等待，加码扩大成果需要胆识。及时结算获利，不要太贪婪，机会总是很多的。三是交易风格还是和性格有关，内敛低调不张扬，安静享受期货市场的悲喜，复盘总结会有进步，不怕浮亏，验证预期和寻找下一个好机会。 棉花： 洲际交易所(ICE)棉花期货周二下跌，因美元走强，油价回落及美国股市疲软打压棉花需求前景。交投最活跃的 ICE 3 月期棉下跌 0.23 美分或 0.27%，结算价报 83.14

成熟的交易者都知道，在期货交易中，最重要的就是交易计划中的风险控制，包括止损点的设置和止损执行力。一方面，可以用账户资金止损，或者以总资金的绝对使用比例作为预设性风险控制:另一方面，就需要在看错市场方向时果断止损出场。 生猪： 政策方面，近期国家发改委针对近期猪价下降过快召开视频会议，称必要时将采取收储措施稳定猪价，对市场信心起到稳定作用，然而猪价上涨缺乏基本面的支撑，重新回落。价格上来看，上周外三元生猪价格先扬后抑。供应端来看，养殖场适重生猪存栏较为宽松，且散户猪场认价出栏现象陆续增多，北方屠企顺利收猪难度降低，规模猪企出栏难度增加，导致部分猪企降价走量。需求端来看，疫情迅速蔓延，抑制堂食

加码方式中最常用的也是最合理的就是金字塔型的加码方式。也就是说后面买入的头寸越来越少，毕竟价格上涨不会永无止境。同时价格不断上升之后，面临的风险也开始不断加大。所以，金字塔加码方式就确保了在风险较低的情况下，建立相对较多的头寸，而在风险相对较高的位置建立较少的头寸。 白糖： 洲际期货交易所（ICE）原糖期货周四上涨，价格周周初下跌后重拾升势，买盘帮助市场止跌，交投最活跃的ICE 3月原糖期货合约收盘上涨0.13美分或0.6%，结算价每磅20.29美分。据巴西蔗糖工业协会Unica数据显示，12月上半月巴西中南部地区压榨甘蔗561.3万吨，同比增加6.3倍；产糖29.8万吨，去年同期为2.4万

不管基本面分析还是技术面分析，只要能做到极致就能盈利。基本面和技术面的分析逻辑、方法不同，产生结果就不同。最重要的是分析要形成闭环，从分析到结果，把过程做到极致就好。每个人都想把十八般兵器练好，但是真正学武的人只能练好一种兵器。根据自己特点选择哪和方法都能赚钱，就看怎么做。人无完人，不可能把所。有行情都吃到，也不可能把所有技术方法都学会、做到。对自己定位一定要准确，只做适合自己的市场机会。 花生： 供应方面，农户上量不多，部分中间商歇业，以质论价为主，此外，进口花生对于国内花生仍有冲击。需求方面，花生油销售情况不佳，旺季不旺，花生油粕价格继续下降，油厂榨利下降，从而压低收购价格，整体备货意愿