黄金
上一交易日（周四）黄金盘中曾一度反弹，但在周三高点下方遇阻，日线虽然收阳线但留下长上影线，黄金震荡等待美国非农数据。截止至3月31日全球最大的黄金ETF SPDR的黄金持仓量为26,340,746.98盎司，较上一交易日持平。
技术面，从4小时图表观察，金价围绕长期均线组震荡，短期均线组与长期均线组粘合走平，布林指标中轨为金价提供支撑。关注非农数据的影响。
支撑阻力位：1270.7，1259.9，1243.7，1233.6，1222.7，1207.8
白银
上一交易日白银震荡反弹，盘中波动率增加，非农风险事件前需要保持谨慎。全球最大白银ETF-iShares Silver Trust截止3月30日白银持仓量为10,344.35 吨，较上一交易日增加68.08吨。技术面，从4小时图表观察，短期均线组再一次渗透进长期均线组，力度强于上一次，长期均线组空头发散幅度略微收窄，关注短线方向性选择。
支撑阻力位：15.72，15.60，15.48，15.33，15.09，14.7，14.55
说明：本文仅代表作者个人对市场的观点，仅供参考，不作为入市交易的唯一依据。
