周一（3月19日），随着美元下滑，并且美股大跌，黄金迎来上行动能。黄金收报1316.7美元/盎司，涨幅为0.21%；白银收报16.31美元/盎司，跌幅为0.18%。
市场还正在关注美联储的货币政策会议，此次会议将于周二和周三召开。会议结束后新任美联储主席鲍威尔将召开首次新闻发布会。市场普遍预计，FOMC将在此次会议上宣布加息。据美联储观察工具FedWatch，市场目前预测美联储在3月份加息的可能性为94.4%。
技术面：
黄金：
日线上看隔日黄金收取一根长下影阳线，暗示下方支撑比较强势，但整体依旧是处于下行通道之中运行维持盘整，毕竟上有加息压制，目前黄金仍维持盘整格局，短期内不具备技术优势。尽管黄金在隔夜有所反弹，但能否持久仍有待观察。短期上行方面仍是关注MA10于1320美元一带阻力，进一步阻力则是关注30日均线于1328一带，若金价能收复该位置则会缓解下行趋势迎来三次拉升，相反在于之下仍是倾向看空。下行方面则是关注1307美元一带支撑，前期金价维持在1320美元一带展开多空拉锯，而这一焦点则转向1307美元一带，两度跌破均以反弹，那么日内该位置仍是我们关注的重点，若金价跌破或者收盘于该位置下方，那么进一步则看向1300-1302美元区间的底部水平，破位则继续下看！我们目前依旧高空为主。具体操作如下：
1321--23空，目标1307，损1326
白银：
白银整个行情都受压于月线60月线，白银没有做多思路，只要有高位强烈建议做空为主，不破60月线，白银没有做多思路
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