市场从不是敌人，而是一面镜子。当人开始审视内心，交易就不再是简单的买卖，而是一场自我修行。直面贪婪，学会克制；直面恐惧，坦然接纳；摒弃主观幻想，及时认错止损；沉下心性，耐心等待时机。行情只是表象，镜子映照出的，永远是交易者浮躁、偏执与情绪化的本心。管好自己的心，才能从容应对涨跌。 6.29黄金分析 周一亚盘现货黄金交投于4050美元/盎司附近，主要受加息预期略有缓解以及美元从近期高位回落的提振，另外周末美军再度袭击伊朗目标，伊朗表示未来30天霍尔木兹海峡由伊全面控制，干预将延迟开放，增加了不确定性风险。技术面日线处于下跌浪末端修复，反弹未形成有效高点抬升，4小时3960低位锤子线触发短线修复

张子由：6.29基本面与消息面同步指引空头思路 行情从不缺机会，缺的是清晰的思路与稳健的节奏。今日黄金外汇盘面实时解析，多空强弱一目了然。 投资之路，稳字当头。黄金外汇行情每天都在变化，保持耐心、拒绝激进，用专业分析规避风险，稳步积累收益。 供给端持续增量释放，市场整体库存保持高位；下游终端需求复苏力度远不及市场前期炒作预期，刚需采购量持续走弱，供需宽松的底层逻辑没有改善，价格缺乏持续走高的基本面支撑，反弹后具备估值回落空间，全球流动性收紧预期持续存在，市场风险偏好回落，多头资金逐步获利离场，增量资金不愿进场承接高位反弹行情。资金面没有持续托底力度，一旦关键支撑松动，极易引发集中抛压。 此前

阿伟：黄金日内走势还是趋于平稳的 黄金今天还是稳定的，周末的所谓伊朗美国的开战，那都是属于吓唬人的，今天他们又说要在多哈进行再次谈判，。所以打打停停停停打打金融市场已经对于这种行为厌恶了，所以也不会于过多的这种波动。美元也好，原油也好，黄金也好，都是如此，现在的黄金就一个目标，稳住4000美元，把这个目标稳住了，那么就能够挑战我们上周讲过的第一压力位4150美元，其实现在的走势还是趋于平稳的。 由于本周有非农数据，所以说在非农数据之前金价能够靠拢4100美元就将是一个胜利，因为越往4100美元以上去波动，非农数据哪怕出现利空，也就不会伤害4000美元大关了，这等于长出了缓冲区，所以我们对于本

张金宇：6/29黄金下午进入超修复区间震荡短线以反弹高空为主，回踩轻仓多为辅。 投资的价值不在于利润有多大，而在于能将风险降到最低，每一笔交易都是有风险的，对的时候能控制自己的贪欲，错的时候能控制亏损，一个没有风险管控意识的投资者，最终都将走向灭亡，没有永远对的交易策略，但一个不设止损的交易者，只要有一次错误，就永无翻身的机会。 最新消息面： 黄金周线遭遇四连跌，勉强守住每盎司 4000 美元关键支撑，创 2023 年 8 月以来最长连跌走势。伊朗地缘扰动推升通胀预期，叠加美联储鹰派立场与美元走强，金价短期承压明显，技术面显现空头信号。市场多空分歧加大，短期下行风险未消，但央行持续购金筑牢中

何小冰：金价调整尚未结束，4040之上是最佳上涨调整 黄金上周周一先是对前一周下跌260美元幅度后的调整，止跌反弹找寻确定4220的阻力，然后迎接第二波下跌260美元幅度，止跌反弹进行调整 周四周五均是围绕调整，周四围绕4000关口上下40美元区间扫荡，周五深蹲确定3983的支撑后，站上站稳4000关口，依托向上找寻4085-4095的阻力，最高触及4096位置 完成了下一个80美元空间幅度的扫荡 并且，价格触及小时图双线下轨位置 对于本周周初的黄金来说，重点有四个？ 是否回到双线区间内？4056-4246 是否找日线形态沿线？4105-4115 是否找黑色收敛形态沿线？4200区域 是否跌

一、黄金：4000关口仍是多空核心今日黄金整体仍处在弱修复阶段。前期金价跌破4000美元后，市场情绪明显转谨慎，虽然短线有反抽，但并没有重新走出强势反转。 当前压制黄金的核心，还是 美联储偏鹰预期、美元走强以及美债收益率高位。高利率环境下，黄金作为无息资产，吸引力会被削弱 。  技术上，4000美元仍是关键分水岭。若金价 重新站稳4000上方，短线有机会向4030-4050区域修复 ；但如果反弹无力，再次跌回4000下方，就要小心继续测试3980、3950一带支撑。 二、白银：失守60后，波动风险更大白银走势比黄金更弱。此前跌破60美元后，说明多头情绪已经明显降温。白银本身弹性大，前期涨幅也

回顾今天的走势，金价开盘微涨，随后横盘走弱，午盘12点之后迎来一波加速下跌，最低跌至4039一线， 早盘兴言其实给出的策略是依托4096的高点做二次压制沽空入场，可惜行情早盘稍微反抽直接走弱了，目前的来看的话，行情依旧处于震荡区间，但走势还是处于偏弱的趋势，后续欧盘考虑继续找点位做空！ 对于午后黄金走势的看法 从盘面来看，黄金午后快速回落，随后稍稍反弹，目前价位在4056一线，当前是走的横盘下跌。本周过去的几个交易日都是多空拉锯，表现暗示多空在目前价格存在较大的分歧，而短期又无法取得决定性的突破。但周线整体都是以阴线收尾，所以在这种情况下依旧还是空头占优，跟随趋势即可。 本周开盘，走势并不剧

原油:从 日线结构来看，WTI在此前冲高至高位区间后出现明显回落，目前价格重新回到 69美元关键心理区域附近 运行，整体仍处于高位宽幅震荡结构之中。趋势上尚未形成明确单边方向，但中期均线仍呈现缓慢上行状态，表明整体多头结构尚未被完全破坏。下方支撑区域关注 68.50-67.80美元 一带，该区域为前期密集成交区，一旦跌破可能触发更深一轮技术性回调。上方阻力则位于 71.50-72.80美元 区间，该区域同时对应前期冲突溢价高点，突破需要新的地缘或库存驱动。 从4小时级别来看，价格在快速冲高后形成明显回落结构，目前短线动能由强转弱，均线系统开始收敛并呈现轻微下压迹象，说明短期市场情绪已由避险转

截止2026年06月29日亚盘，国际黄金价格在近期维持弱势下行，除了地缘局势有所放缓以外，美联储重点关注的核心PCE物价指数同比上涨3.4%，较前值3.3%进一步走高，创下2023年10月以来最高水平，核心通胀持续保持韧性，反映出美国服务业价格压力依然存在，使市场普遍认为美联储短期内难以迅速转向宽松政策。目前市场预计美联储在9月议息会议加息的概率约为63.4%。随着市场重新调整货币政策预期，美国国债收益率维持相对高位，美元指数也因此获得新的上涨动能。   美国通胀指标符合预期   美国经济分析局公布的数据显示，5月个人消费支出(PCE)物价指数同比上涨4.1%，高于4月的3.3%，也是近三年