从技术上来看，美指上周五上涨在99.75之下遇阻，下跌在99.15之上受到支持，意味着美元短线反弹后有可能保持下跌的走势。如果美指今天反弹在99.90之下遇阻，后市下跌的目标将会指向99.25--98.90之间。今天美指短线阻力在99.85--99.90，短线重要阻力在100.10--100.15。今天美指短线支持在99.25--99.30，短线重要支持在98.90--98.95。欧元/美元上周五下跌在1.1525之上受到支持，上涨在1.1595之下遇阻，意味着欧元/美元短线回调后有可能保持上涨的走势。如果欧元/美元今天回调在1.1515之上企稳，后市上涨的目标将会指向1.1590

本文每周初更新发布梳理各级别走势分析和预期主次节奏：做有品质的三方服务黄金月线图（超长线） 月线图：1-2年走势预期截图时间：2026.3.1客观趋势：涨 主次节奏：主向上 Inception: 2026-1-4 从技术面，黄金本轮月线图上涨始于2020-2023年的超大型横盘区间突破；从基本面，这几年总是伴随着全球局势的恶化，包括地缘、经济等，共同促成了这一轮超级大牛市。最近2年黄金几乎一直处于连续的强势上涨过程，从波浪的特征分析，只能认为这是某个阶段的3浪。可以预见：2026年，黄金还会继续刷新历史高点记录，需要警惕的是：高位反复很可能增多（3浪极速拉升后，总有进入4浪的时候，不预测马上

狡兔死走狗烹，飞鸟尽良弓藏，涨跌之间探出虚实，力度强弱判断真假，多空博弈介于反复较量之中，趋势转换藏于虚实之间，或是最后的疯狂，或是全力进攻前的准备，冲高回落亦是虚张声势，然冲高站稳并延续涨幅则可能是趋势反转，势的转换需要多空反复的较量，形态的形成需要时间换空间。成大事者，必要眼观全局，而不能着眼于某一时的得失，若不能抓住趋势性机会，即使获利，也难成大器。所以，境界将决定人生的高度。 黄金在周三周四连续经历了两波大跌之后，周五收官前其实还算波动不大，虽然整体是破了本周最低点4500关口最低来到了下方4477关口，但也只是试探了一波新低后便开始继续围绕4500上下来回震荡了，说明这一波收盘前的

其实我每个周末发表文章给投资朋友的建议都是一样，本周的行情也已经结束了，不论最后的结果是盈利还是亏损，给自己放个假，不要忘记除了投资你还有家人要陪，还有生活要过，投资不是你生活的全部，有单的朋友也不要周末一直纠结，无论你怎样纠结，周一开盘行情是涨是跌都不是我们可以左右的。与其这个周末痛苦的度过，影响到工作生活影响到你下周的投资，不如给自己的身心都放个假，你仓位的单子交给我，我来帮你解。你的亏损也交给我来处理，我来帮你制定方案怎样挽回亏损，而你周末需要做的就是好好休息，调整心态，我们下周再战！ 黄金在周三周四连续经历了两波大跌之后，周五收官前其实还算波动不大，虽然整体是破了本周最低点4500关

原油: 从WTI当前处于典型的收敛整理阶段。布林带明显收窄，表明波动率降至阶段低点；MACD指标接近零轴，趋势动能减弱，市场进入“等待方向选择”的窗口期。100美元整数关口构成重要心理与技术阻力位。历史经验显示，该位置曾多次成为多头突破失败的关键区域，大量机构订单与程序化交易策略在此附近集中布局，强化了其阻力属性。若价格有效突破102美元，并伴随成交量放大与动能指标同步转强，则有望确认向上突破，打开进一步上行空间，目标区间或指向110至120美元。反之，若价格回落，下方支撑可关注92美元一线（对应前期上涨区间的50%回撤位），以及85美元附近（61.8%斐波那契回撤位）。这些位置在历史周期中

黄金在周三周四连续经历了两波大跌之后，周五收官前其实还算波动不大，虽然整体是破了本周最低点4500关口最低来到了下方4477关口，但也只是试探了一波新低后便开始继续围绕4500上下来回震荡了，说明这一波收盘前的下跌更像是市场开始逐步抛售空单，而多头进一步确认低点开始有所企稳的迹象，当然，能否完全看多还得在看下周行情一步一步的延续情况。 下周市场消息面分析来看，暂时也没有什么较大的消息公布，那么现在主要就还是继续关注下周中东局势带来的持续性影响，但值得注意的是恰恰是因为中东战火间接导致了美国通胀率居高不下，这也是间接导致美联储一直不降息甚至不敢降息的主要原因，而这正好也是导致黄金不受青睐的主要

刘智辛：3月21日现货黄金周评，本周行情回顾及下周趋势解析 现货黄金本周收盘之前最低触及4477一线，昨天我们实盘学员和文章策略分析也是给了做空，第一单，顺势做空，4730空单进场，4718获利出场，成功拿下12美金空间。第二单4660空单进场，4551获利出场，盈利9美金。晚间金价继续维持低迷势头，我们也是通知大家不要追多，以反弹承压做空为主，空单才是目前操作主要手段，金价收盘在4498一线，低点不断突破，这意味着下周继续保持反弹做空思路进行，多头反弹无力，空头不断突破新低，那么4400一线也是即将不久会见面。如果你目前操作不理想，希望刘智辛能让你的投资少走弯路，欢迎前来沟通交流：qgf9

黄金在周三周四连续经历了两波大跌之后，周五收官前其实还算波动不大，虽然整体是破了本周最低点4500关口最低来到了下方4477关口，但也只是试探了一波新低后便开始继续围绕4500上下来回震荡了，说明这一波收盘前的下跌更像是市场开始逐步抛售空单，而多头进一步确认低点开始有所企稳的迹象，当然，能否完全看多还得在看下周行情一步一步的延续情况。 下周市场消息面分析来看，暂时也没有什么较大的消息公布，那么现在主要就还是继续关注下周中东局势带来的持续性影响，但值得注意的是恰恰是因为中东战火间接导致了美国通胀率居高不下，这也是间接导致美联储一直不降息甚至不敢降息的主要原因，而这正好也是导致黄金不受青睐的主要

原油: 从WTI当前处于典型的收敛整理阶段。布林带明显收窄，表明波动率降至阶段低点；MACD指标接近零轴，趋势动能减弱，市场进入“等待方向选择”的窗口期。100美元整数关口构成重要心理与技术阻力位。历史经验显示，该位置曾多次成为多头突破失败的关键区域，大量机构订单与程序化交易策略在此附近集中布局，强化了其阻力属性。若价格有效突破102美元，并伴随成交量放大与动能指标同步转强，则有望确认向上突破，打开进一步上行空间，目标区间或指向110至120美元。反之，若价格回落，下方支撑可关注92美元一线（对应前期上涨区间的50%回撤位），以及85美元附近（61.8%斐波那契回撤位）。这些位置在历史周期中

刘智辛：现货黄金交易爆仓五部曲，黄金投资套单解套技巧 经过本人多年黄金交易的经验总结出一个爆仓的五部曲！ 套单→扛单→锁仓→砍单→爆仓。 当你出现套单的时候，仓位的风险已经开始急剧增加， 那么我们投资者碰到套单，该怎么办呢？ 今日我就跟大家分享知识硬货。 现货黄金解套是什么？ 对于已经被套牢的黄金交易操作单，我们制定出有效且能执行的办法，去吧被套牢的交割亏损额度降至最低，甚至在能最大限度降低风险的基础上，扭亏为盈！ 1，高于现价被套单，俗称多单被套！ 这种行情出现在高位买入后，行情一直跌跌不休。 这个时候，还是需要从行情的大趋势做基本判断。 以日线图为主，当日被套后，及时关注下一交易日的K线