人的情绪是多变的，如果没有一颗平静的心，在期货市场成功的概率很小。赚钱不骄傲，亏钱不沮丧，或许没有人能完全做到，但是要尽量去做到。投资者每个交易日都会经历盈利或亏损，赚钱不必欣喜若狂，亏钱不必万分沮丧，若情绪波动大，对身体和交易都不好。

　　黄金周五震荡收跌,周五亚盘交易时间进价自1553一线温和回落日内最低触及1545.5一线后扩大反弹幅度,晚间美非农数据公布前夕金价维持1552-1557区间窄幅维持.美非农数据公布加剧金价短线震荡最高触及1556一线后再度回踩1557一线短线支撑位价格.收盘金价自1557一线温和走高收盘于1562一线.日线录得下影线较长小幅阳线,短期金价仍维稳于日线移动平均线支撑位价格上方,整体日线移动平均线呈向上发散排列,随着地缘局势缓和金价或陷入顶部偏多宽幅震荡.四小时线显示短期金价自低点1540一线震荡走高,短周期金价处于四小时均线支撑压力位价格区间,四小时技术指标呈粘合缩口迹象,短期金价维持偏震荡趋势概率较大.日内或进一步维持偏区间操作思路.

　　黄金日内交易计划：

　　现价1557附近做空，破1562损，目标1550.1547

　　下方在1547附近做多，破1542损，目标待定

　　中东局势稳定之后，原油下跌非常明显，受美伊局势影响，上周原油是走了一波冲高回落，最高上涨至65.65，最低回落至58.66，跌幅超6.4%，创下近8个月内单周下跌，中东局势缓和令供应中断风险下降，同时市场对今年供应过剩忧虑的重燃进一步打压了油价，连续大跌超过了上涨空间，周线收线在59.16附近，本周重点关注经贸走势对于原油的影响。

　　技术面来看，原油上周初暴涨冲高65.65后，连续四日连阴，价格在40日均线附近获得而支撑，周线大阴回辙，结束了周线五周连涨的格局，从形态上看，目前盘面走出一阴包多阳吞没看跌形态，由于上周回踩幅度过大，短线上有向上反弹修正的需求，日线连跌，从实体上看，实体逐渐缩小，说明空头力量在减缓，短线可能出现反弹修正的走势。综合来看，日内操作上看区间震荡。

　　原油日内交易计划：

　　回踩58.20附近做多，破57.70损，目标58.9.59.5

　　空单关注实时喊单

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