一切索取的付出均是交换，只要有了交换意识，就会产生得失，从而滋生负面情绪。尊重别人者是给予，期待尊重者是索要，而给予者是心灵富裕，索取者是精神贫瘠。 紧张的情绪，非黑即白的性格，爱讲道理的习惯，向上社交殷勤表现，都是源自于“自卑情结”，只有自卑者才渴望别人的认同，对他人的肯定上瘾，从而无法真实的展现自我，当追求“他人认同”的思想转变成“自我认同”，一切的烦恼即可消失。 今天写的有点晚，有点事耽误了，但是昨天黄金行情的走势判断还是拿捏的很准，这一点你们应该不会反驳，美盘，美国公布了5月6日初请失业金人数，前值24.2万，市场预期24.5万，公布值为26.4万，失业人数高于预期和前值，导致金价借

相信，其实是相信自己的相信。对于一波行情判断方向的相信，不是基于行情本身，而是对于自己判断的相信， 美国违约，将会导致信用破产，就在周三美国总统拜登与国会的领袖们一起就债务上限问题，持续举行了一个多小时的会议，目前美国债务上限还没有敲定，到底是面对违约带来的市场冲击，还是不设债务上限的找开阀门？仍然争论不休。 现在，关于债务上限的问题，拜登和麦卡锡争持不下，现在把谈判时间推到了周五（5月12日），麦卡锡不赞同将债务上限延长到9月30日这种缓兵之计。美国前段时间银行破产，就是信用破产的案例，现在债务上限不能延期或设有上限，那就会引发市场恐慌情绪。 另外，美国4月cpi数据公布值为4.9%，这已

美国，可能正在濒临违约，美国政策部接近耗尽债务，现在余额仅仅只剩下2000亿美元了，关于是否要提高债务上限，面临违约的可能性之下，美联储不断在寻求解决方案，试图通过游说来达到一致性意见。 周一，财政部长耶伦也在接触美国商界的一些大佬，关于美国债务违约将对全球经济造成灾难性影响作出“解释”，如果美国不及时提高债务上限，就会面临“失信”。美国总统拜登表示：国会应该像以前一样无条件的提高债务上限，或许是“拿枪指着美国人民的头”，如果债务违约将面临数以百万的人失业，贷款利率不断上升，造成更大面积的“灾难”。 别太自信了，别着急****美联储今年会降息，目前市场对降息过分的信心，认为加息已经快到到了，

“黄金，我爆仓了”这是自金价上周五暴跌之后，不少交易者的自述，原因无外乎重仓****非农远低于预期，就业数据更加糟糕，也有不断浮亏加仓，不设止损“飘单”，造成不可挽回的损失！ 5月5日20：30，美国4月季调后的非农就业数据为25.3万，前值16.5万，市场预期18万，还是比较乐观的看待就业数据，而公布值为25.3万，大幅超过预期与前值。美国4月失业率也是前值3.5%，预期3.6%，公布值为3.4%，低于前值和预期，双重加持之下，金价直接断崖式暴跌，自2040美元/盎司跌到了2000美元/盎司下方。 这一波，金价受非农数据的影响之下，不少不设损的多头被“埋”，未来美联储加息的预期一直是左右市

因为年轻时感情受过伤，现在变得不相信爱情，因为童年受到歧视，长大后对人带有敌意，因为工作受人排挤，就不再愿意与人合作，因为曾经上当受骗，就选择与外界断联。 因为A所以有了B，这叫“原因论”，而真正让我们变得对社会没有兴趣的原因是“目的论”。因为不再愿意爱眼前人，所以用曾经感情受伤的经历来掩盖不爱的事实。因为对身边人质疑不愿打开心扉，就用自己童年受的歧视来自我洗脑。因为特立独行不懂得与人怎么合作，才拿自己以前受人排挤当作借口。因为不知道如何与人建立亲密关系，就以过去自己被骗来安慰从而达到独处的目的。 人生的意义不是经历，是我们赋予经历的“解释”，对于过去所经历的人或事，如何自我解释和理解，才是

焦虑，是现实对期待之间的“差值”，迷茫，是看到了世界却无能为力。本性善良的人都“晚熟”，并且都是在被社会毒打下“催熟”，虽然有人后来也开窍了，但心底仍然留有一份赤诚与善良，不断换人寻找“同类”，直到后来善良的人才发现，留下一个孤独的自己。 欲望都在，人群还有，只是换了渠道而已，以前，到处都是金融“投机客”，因为这是离钱最近的地方，也是两点之间直线最短的市场，人们都会本能的选择看起来毫不费力的路径，来实现自己对于财富的积累，想改变的人不计其数，但愿意为改变付出比任何人多的人很少。 芒格曾说：让人们损失的往往是“好主意”，而不是“坏主意”。因为坏主意从一开始就被否定和淘汰，反而不容易亏损，而那些

一个人优秀，不是来自于你认识了不少的高手，而是有更多的人结识了你。那些在各自领域的大佬，往往是对自己专注的事业足够偏执，普通人和高手最大的区别是“判断力”。 判断力，往往是基于我们过去的经验，而有效的经验其实是对判断的反思。我长期观察发现，大佬往往都是“反本能”的，也是反思的高手，对反思的反思就是“元认知”，一个人经常性的反思总结归纳，无论是在金融投资还是自己的本行业，都会超越他人，盈利不在于交易时间的长短，而在于觉悟的早与晚。 很多人，终其一生没有跨越阶层，除了基于判断力之下的反思力，更关键的是对自我的判断和认识，凭运气挣的钱，却误以为是凭实力，高估了自己，低估了市场。高手是长期思考判断后

生活中所有的回报，无论是财富，还是时间与朋友，都来自于“复利”。 赛道决定了认知的宽泛半径，性格影响了看待事物的角度，人们向往财富的复利，却很少有人渴望圈层的迭代！ 过去认知的思想包袱，反而会成为以后做事的累赘，我们对于一切事情的判断包括行情，都是基于以前的经验，而真正有用的经验，其实是对判断的一种反思。 为什么会这么做，有没有更好的方法，如果这么做会带来那些利与弊？这其实就是训练反思的能力，不仅投资包括生活中的很多事，人脑就像操作系统一样，需要不断的更新升级，有人是苹果系统，有人是windows系统，有人是dos系统，处理事情的能力和速度截然不同。 “最近几周以来整体美国的经济活动没有太大

竞争可以让人出众，但合作才能让人出彩。 上学的时候，学霸是让人膜拜的对象，他们是竞争中的佼佼者，而踏入社会，那些优秀的人往往是懂得与他人协作，深知与下属，与管理，与优秀的人合作之道。 小偷，之所以为成小偷，是因为获取财富的路径只有无劳而获，因为他对社会，对他人没有兴趣，缺乏与人合作的能力，本能性的带有敌意的揣测他人，认为自己今天之所以不幸，是因为被人讨厌或不被关心，就好比小时候家境越贫寒的人，对社会是有误解的，长大后看到有钱人随时挥霍，觉得自己不应该比他们得到的少，形成了对他人或整个社会仇视的思维。 5月2～3日美联储官员的会议上，关于是否会从目前4.75%~5%的利率区间再提高25个基点，

鸡叫了，天亮了！小时候在农村，以为公鸡打鸣天才会亮，久而久之，推倒出天亮与鸡叫之间的必然关系。 长大后，进城了，再也没听到公鸡打鸣了，可天却依然照常亮了，现实打破了因有的观点。 让人成长的是舒适区的边缘地带，让人进步的是观点的重塑，不同人都有自己视线以外的盲区，尝试熟悉世界的不同色彩，而非成为色盲！ 人生五门功课：财富，家庭，父母，妻儿，健康。有人富可敌国，或长命百岁，或高朋友满坐，或儿孙满堂，妻妾成群……·不同的选择罢了，孰对孰错仁者见仁，智者见智。有人偏课严重，有人每门及格，也有五门满分的“天才”，更有“差等生”。 没有人喜欢被批评，但如果为了逃避批评而脱离了群众，这比批评本身更可怕，我