交易素质的塑造可以分为三个阶段：1，认知调整;2，思维转变;3，行为塑造。

认知调整：大家都知道金融市场是世界上最容易操作的市场，只要下载交易软件，点点鼠标，就可以完成交易，而且每个人都试过赚钱的交易经历。但为什么这个最容易操作、回报率最高的市场，成功的概率却是这么的低呢?按照市场上比较流行的一种说法：金融市场中，90%-95%的人都要失败。这句话背后的意义是什么呢?也就是你想赢，你必须成为那个5%，要成为那个5%，完全是根据竞争力来排序的，而不是你个人的愿望以及感觉来排序的。

那么你的竞争力到底在哪里，这是任何一个交易者首先要想明白的问题。这个市场不是说我们自己看几本书，看几个视频，随便培训一下就可以成功的，我们可以看看很多成功的交易者，他们往往都付出了很长的时间代价和经济代价，才逐步成长起来的，这个过程的艰辛是不可想象的，也不是每一个人都能承担得起的。所以我们要正确的认识到，要想成功的话必须经过系统科学的训练培养方式，而不是通过自己盲目摸索，自发养成。自发养成的过程往往代价大、成长慢、成材率非常低!

思维转变：很多人以为只要经过系统科学的培训，具备成功需要的知识后，就能稳定盈利了，但实际成功的比率却还是很低。失败原因归根到底只有两个字---做到。成功者之所以成功，就是因为做到了。失败者之所以失败，就是因为做不到。无论你在市场里还能呆多长时间，你一天做不到，你一天就走不出亏损。世界上最远的距离就是你知道了，但是做不到啊!!然而并不是我们不能做到，而是我们不愿意做，缺乏真正的动机!动机由情绪决定，而我们受到情绪上两种基本力量的驱动：追求快乐的欲望与避免痛苦的需求。

我们在交易的时候经常会出现过早获利了结而过迟认赔，为何如此呢?因为虽然我们有了交易规则，但并没有运用它们进行交易，我们没有遵循交易规则的动机。我们大多数人看到交易赚钱了就开心，亏损了就沮丧，就是说我们看重的是结果，但过程呢?你有没有遵循交易规则呢?所以我们得把思维转变一下，只要我们遵循交易规则做了，不论赢亏，你应该高兴，奖赏自己;反之，当你不遵循交易规则做了，就算是赚钱了，你也应该感到羞耻，因为这钱是你偷来的，不光明的，该惩罚自己了。

行为塑造：是正确的行为规范养成的关键步骤。金融市场是一个充满了机会与诱惑的地方，绝大部分人在金融市场难以做到严格自律，这与他参与交易的动机有关。很多人参与交易的一个动机是追求“随意性”，一种“自由表达权”。在传统领域或者日常生活中，他的自由表达在某种程度上是受到限制的。

金融市场对一般参与者的一个巨大诱惑在于他有一个“自由表达”的机会，但是这种“自由表达”本身可能会导致严重的伤害。因此，交易者需要接受严格的训练，了解到自由表达的权利需要受到一些规则的约束，才能获得有利的结果。普通投资者的行为需要重塑，他要知道什么样的策略、什么样的纪律和什么样的规范能够保护他在这个市场中安全地、理性地获得回报。