黄金：

隔夜承压下行，双支撑1305一线，近日来连续下滑，但下跌三步一回头，破位不加速，阴跌不止，较为小号多头能量，但至始至终，下跌处于日图上涨趋势通道之内。换而言之，还没有跌穿1300关口就不能定义多头终结。

阴跌不止的行情，让近期的市场多头受挫严重。在ADP数据之后，黄金在1310上下盘整，随后下探止跌1305，ADP数据纵使利空，但是下跌的折腾让市场左右为难。但这就是变盘前的前兆。

当下行情的几点重要因素，还是需要交易员注意。

1：日图上涨趋势通道良好，均线系统多头排列，上涨5浪结构。这些是日图上涨条件。同时上涨趋势通道条件关键支撑1300一线。

2：周图顶背离信号明显。自1375一线下行调整，目前下跌70美金。目前1300关口是80%的比例位置。同时注意近期周图的调整位置和止跌信号。

3：ADP数据利空金银，但是黄金下行之后止跌1305一线，并且形成短期较有力度的反弹。日内基本是反弹修正为主。

从这些技术走势图的信号来看，日图的下行目前处于上涨趋势通道，4浪回调和5浪上涨，周图看空信号，数据利空，下跌不破位。这些信号组合一起，只能得出一个信号：黄金处于回调阶段，探底回升是近期的主旋律和框架结构。换而言之，在近期市场，市场洗盘信号严重。交易员需要注意其洗盘的力度。

日内，短线反弹修正，短期内强势上涨基本不会出现。非农之前，黄金市场主1310一线上下震荡为主。

日内操作思路：1300-1320区间震荡对待。

原油：

隔夜原油强势回踩破位46一线，前期博文解析，笔者一直强调，回踩45一线湖成为二阶段布局多单位置。下跌趋势通道支撑位置45一线，同时也是多个关键支撑位置。所以，在45一线布局二阶段位置，非常有利。

操作思路：逢低做多。

操作计划：45-44.8多，止损44.3，目标47-48-50.