宋舟文火把倒下，火焰依然向上，与其给鱼一双翅膀，不如给鱼一方池塘。除非你是三栖动物，否则，总有一段行情不属于你，低迷的行情，不能成为颓废的理由，我走不进你的童话里，你也不愿走进我的故事里，再牛的肖邦，也弹不出震荡行情的悲伤，再牛的华陀也治不好一个人的堕落!人不是在绝境中发迹，就在绝境中沦落，走出绝境必将会迎来佳境，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。
日本央行方面——
美国COMEX8月黄金期货价格周四（7月28日）收盘上涨5.90美元，涨幅0.44%，报1332.60美元/盎司，金价在触及两周高位后转跌，因美元缩小跌幅，美股从低位攀升。现货金下跌0.3%，报1335.60美元/盎司，盘中升至两周高位的1345.21美元。现货银下跌0.8%，报20.19美元/盎司。
周四(7月28日)在本周美联储决议之后，市场的焦点又自美联储转向了日本央行，周五早间日本央行将会公布最新的利率决议，且市场普遍预期该行将会推出更多宽松措施。投资者需密切关注日本央行早间决议动态。原油方面，供应过剩忧虑犹存，汽油过剩，原油生产国继续增产都成了施压油价的重要因素，油价在周四的交投中续跌2%。
宋舟文总结——具体市场上，美元指数探底回升，美联储暂不加息的预期施压美元，日本央行放宽政策预期支撑美元；欧元兑美元冲高回落，良好的欧元区数据支撑欧元，而意大利银行业问题施压欧元；金价自两周高位回落，日本央行扩大刺激举措打压避险金价；油价续跌2%，继续受全球供应过剩忧虑打压。
昨日行情回顾——
国际现货黄金周四（7月28）在美联储昨日宣布维持利率后有所回调，但金价仍持稳在1330一线之上，美市盘中最低下探至1335.10美元/盎司，美联储政策会议决定暗示加息将在今年晚些时候，会议声明虽偏鹰派，但黄金仍强势上涨。由于美联储并未给出明确的加息时间表，黄金仍受到一定支撑。日内公布的美国上周初请失业金人数因季节性因素意外增加，但依然证明当前劳动力市场表现强劲，并未受到影响。这对黄金上涨构成压力。
现货黄金技术面解析——
从日线上看，布林带缩口运行，K线位于布林带中轨上方，MA5和MA10开始拐头向上，其他短周期均线向上运行，附图MACD绿色动能减弱，双线平行运行于0轴上方，随机指标KDJ金叉位于50上方；从4小时线上看，布林带开口向下，K线位于布林带中轨上方，附图MACD双线位于0轴上方平行运行，红色动能柱放量。操作上宋舟文建议高空为主。
支撑位：1330-1320
阻力位：1340-1335
现货黄金操作建议：
1、现货黄金：1340-1335区间做空，常规止损4个点；目标1330-1320
2、现货黄金：1330-1320区间做多，常规止损4个点；目标1340-1335
大连再生银技术面解析——
从日线图来看，布林带呈持缩口的状态，K线运行至布林带中上轨，附图MACD指标于0轴上方交死叉运行，绿色动能柱减弱，技术指标KDJ向上发散的趋势；从4小时图来看布林带呈开口状态，K线运行布林带上轨附近，附图MACD指标于0轴下方交死叉运行，红色动能柱减弱，技术指标KDJ有粘合运行的趋势，整体看来指标偏中性。
阻力位：4270-4300
支撑位：4210-4240
大连再生银操作建议：
1、大连再生银：4270-4300区间做空，常规止损20，目标4250-4280
2、大连再生银：4210-4240区间做多，常规止损20，目标4230-4270
宋舟文重承诺——
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