本周开盘以来，由于为期两天的议息会议，在没有重大数据的指引下，市场整体交投谨慎，昨天黄金继续延续小区间波动走势，日内最低1313一线，最高1324，波幅10美金，尾盘以震荡结束，日线以上影小阳收于1320！自黄金1375下跌，相继下破1350以及1336以来，盘面就属于极弱格局，当前盘面也是，目前下方暂时受支撑于1310水平支撑以及上涨趋势支撑1314，其中上涨趋势支撑1314这里属于日内重点，这里如果下破空头将进一步走强，向下破位1310走向1300关口区域几乎是必然，上方来看，昨日高点已经是日内强压力，这里是周内重点压力，一旦上破那么多头走强，行情短期空转多，有望冲击黄金中期分水岭1338，1375之下的最强防守！

市场目前关注的焦点，显然是正在召开的为期两天的美联储议息会议，美联储的加息承诺就像玩百家乐猜大小一样，每一次都吊足了市场胃口，美联储将于北京时间7月28日凌晨2点公布利率决议，主要是关于加息与否的问题，如果美联储本轮加息，那么大宗商品将全线大幅回落，但反之如果美联储不加息或者在生命中提及由2次加息变为一次的话，那么市场多头情绪将重燃。不过本次市场普遍预期美联储将维持利率不变，所以从这个市场预期来看，黄金的多头似乎具备了反攻的基本面，但是具体如何，还需要继续观察，今日是周三，基本面也很快就处出台，做好风控才是王道。

黄金，日线收带上影线小阳，没有指导意义，窄幅整理行情，谈不上多空强弱，价格依然承压短期均线以及布林中轨下方，MACD指标继续下挫，还需要调整，不过K线运行于中下轨附近，明显在下轨获得支撑，下方KDJ低位可能会形成金叉，不利于空头，MACD一旦调整到位，将会形成二度上攻，4小时上早前价整理收阴，低点得到上移，周期指标没有出现好转，亚盘继续观察4小时变化，获稳或可继续介入多单，反之弱势整理就待晚美盘再行交易，这是保守思路。短期黄金不管是上行还是下行都缺乏消息面刺激，但是长期来看依然是不变的多头势，上方阻力1325一线，下方支撑1312一线，荣桀预计美联储利率决议没有出炉前不会有太大波动，若要走出较大行情，需要等待凌晨的结果，但震荡有震荡的做法，1310支撑不破，继续做多为主，破位再顺势跟进不迟！

原油，日线收一根小阴柱，K线维持四连阴排列，价格下破44.40关键性支撑后，空头连续3个交易日下挫，虽然幅度不大，但是力度较强，日内基本是阴跌走势，且开盘即跌较多，目前价格承压短期均线下方，其它各周期均线维持空头下行，MACD双线死叉延续，空头继续控制盘，下方已经抵达我们昨日说的空头第一目标区域42.5，且最低至42.3附近，当前暂时止跌，4小时上触及MA10均线承压收低，结构还是空头，今日还有刷新低点的可能，不过连续的下跌导致指标出现较大乖离率，短期有需要修复的需求，但总体依然是一个明显的空头走势。今晚十点半，美国原油库存数据将公布，市场预期利空原油概率较大，消息我们暂且先不考虑，单纯的从技术面来看，42.30区域也只是暂时性的止跌，止跌会有反弹，但力度不会很大，昨日高点存在一定的压力，所以今日重点压力关注44.3-44.5一线，依然以做空为主。

黄金建议：1311-1313做多，止损1307下方，目标1322-1326

原油建议：44.3-44.5做空，激进43.5做空，目标42.5-42

宁贵沥青建议：4250-4280做空，激进4200做空，目标4100-4050

(平台不一样报价有差异，具体点位参考宁贵沥青)