黄金实时行情分析：周四白盘黄金涨跌波动维持在小时线上下轨区间内运行，上轨2319，下轨2305，短线继续关注这个区间破位即可，主思路保持高空不变。现在时间进入下半周，行情随时会打破2320-2300这个温和区间，短线临盘交投可以多参考美元指数和纳指的涨跌方向来判断黄金走势。今日阻力方面关注2020，其次是4小时布林带上轨2329和本周高点2331形成的压力区域，更上方关注看日线MA30均线2338和日线SAR延伸点2340阻力范围。

支撑方面留意1小时下轨2305和2300整数关口支撑点，下方参考本周低点2291和2287作为第二个支撑范围，更下方依次参考日线布林带下轨2275和日线误差带下轨2260作为防守支撑节点。整体来看黄金日线SAR指标从周初2353下移到现在2340一线，本周金价只要没能上破2340位置都应该保持高空建仓，回顾本金交易日黄金每天的高点都在下移，加上今日美元指数强劲上涨，刘铭诚偏向黄金价格跌破2300下方。黄金策略：反弹触及2318做空，2323补仓空单，止损2328，目标2305-2295，波段目标看2265；低位多单临盘给出提示。

原油实时行情分析：周四原油打破本周初三天的压力节点79关口，白盘油价慢涨触及小时线上轨79.76，刘铭诚这边正常给出79.7原油空单看回落。技术面来看，1小时布林带收口上下轨刚好在白盘的高点79.7和78.6区间，短期关注这个区间的破位情况再定后续走向。4小时图形MACD红色柱放量，KDJ随机指标处于超买区域，有结死叉信号之势，晚间是涨是跌等这个区间破位后会清晰许多，但是白盘初次触及79.7正常做空。

今日阻力方面关注4小时MA60均线80.3一线，更上方看斐波那契工具38.2位置81.5阻力节点，4小时图形MA120均线压制点在82关口，今晚原油价格参考81.5-82区域来判断强弱，只要没能实体向上破位，思路维持高空不变。支撑方面留意日内低点78.6，下方依次看77.5和昨日低点76.8，向下破位后再看整数关口支撑节点。整体来看原油价格已经打破周初温和震荡区间，下半周暴涨暴跌的情况都会可能发生，建仓严格设置好止损点和止盈点。原油策略：原油建议80.5（±2个点）做空，止损81.1，目标79-78.5，下破持有；多单临盘给出提示。

再久的震荡行情总会等来破位，越是平静无波，越是需要警惕。交易本身就是平静中酝酿风险，入市交投必须保持谨慎，妄想仅凭自身的认知、技术去掌控市场远远没有顺势而为简单，市场充满无限可能，我们能做的就是在有限的交易空间里赚取利润，逐步积累，找回自信才能战胜自己。