黄金周一美盘探底回升，4H周期刚好是回踩MA10支撑位置，目前短线高低点出现，上方2265，下方2228，关注这两个位置。

波段多单当前还在持有中，周一美盘回撤在2231再次加多，预计多头还有爆发的空间，技术面走势多头趋势没有破坏，消息面上留意周五非农，短线操作上2249做多，止损2241，目标看2260上方，依然看强势形态。

原油，日线继续破高，这个形态就和黄金类似了，回踩之后上来破高，多头最起码会向上延续几个交易日，上方关注89美元。

短线84做多，止损83.30，目标看85上方，强势行情就是顺势做多原则，即便跌了也是再调整做多的位置。