在进行外汇交易有时候会显得枯燥，你可能会坐在电脑面前数小时却无所事事。这是正常的，因为你并不是为了追求刺激才进行交易。这不是一个按时薪计算的职业，而是根据你的正确抉择计算薪酬。往往正确的抉择是远离市场行为。试着学习寻找自我控制的乐趣，调整好交易心态，并且接受枯燥无聊也是成功交易的一部份。讲解如何调整好交易的心态。

决定自己想交易什么。如果是趋势，那么就顺势操作。如果是区间，那么就逆势操作。在上升趋势里高买高卖，在下降趋势里低卖低补。在区间中则低买高卖。如果你想操作趋势反转，千万不要之凭借价格资料。千万不要只因为“价格已经够便宜了”就买进，或者因为“价格已经够贵了”而放空，你还需要明确的根据。

界定你的信号。根据你的系统反映出的信号才是你执行交易的唯一有效原因。绝对不要让情绪干扰你的操作抉择。当你的交易系统发出进场信号时，要毫不犹豫地建仓。当你的交易系统发出卖出信号时，就及时了结。如果你对自己的交易系统不够信任甚至开始怀疑，那么就先做模拟测试。如果你的交易系统仍处于测试过程中，不要进行实际交易。

树立交易的信心。务必要了解交易中涉及的得失关系。大胆有野心的交易策略能使你做出正确决定时的利润最大化，但也能减少你做出正确决定的次数；而稳健的交易策略则能增加你正确的机率，但每笔交易的潜在利润也会有相应减少。

保持弹性。针对市场变化修订你的交易系统。调整自己的野心，并且根据当前处理的市况形态，挑选恰当的交易架构。随时查核自己的作为，是否符合当前市况条件。

界定怎样是失败者。失败者往往认为他们可以找到所有答案，认为自己比市场更精明。失败者认为市场中一定有某种秘密系统和指示并认为他们可以避免损失。失败者不止损，因为他们认为自己终究是对的。写下所有这些失败者的特征，经常自我检讨，看看是否出现类似的特征。不要让自己成为失败者。

界定赢家的特征。写下所有成功交易者的特征，经常阅读并且衡量自己与之的距离。用这样的比较来找到你的弱点并且分析如何改善。对自己保持绝对的诚实。任何你不对自己检讨的事，市场最后会提醒你，而且这种提醒可不会是非常美好的体验。

无论你在市场中遭遇了什么挫折，都不是它的错。不是任何造市者或专业人士的错，更不是什么神秘的幕后操纵者或者邪恶的空头，错的永远都是你自己。你自己做的决定，并且加以实施，你自己选择参与或是不参与。请担负起完全的百分之百的责任，做回你自己，不要抱怨或者解释，责任感能带来控制能力。

对自己掌握完全的控制力，交易正是一种自我控制的绝对考验。刚开始，你可能觉得冷酷而不自在，觉得自己孤独地生活在堡垒里。最后，当你取得优势，体会站在最顶峰的感觉，所有这些就都有了回报。完全操控自己的行为，绝对自我控制，这就是一切努力所追求的报偿。

不要对自己太苛刻，你不用向其他人证明任何事。不妨学会自嘲，成为第一个嘲笑自己错误的人。不要试图追求完美无缺，杰出表现就已经够好了。

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