对于寻求投资潜能最大化的交易者来说，控制情绪至关重要。

对于投资来说，最重要的一个构成要素是制定交易策略，设定指导创建和关闭交易的规则。专业交易者的特点是，在做出重要决策时，能够像机器人一样冷静。

理论上似乎很简单，而实际上，决策制定面临很多心理陷阱，这些可能会对我们的判断造成负面影响，更糟糕的是会影响我们的投资回报。

管理你的情绪，坚持纪律，保持心态平衡，这是个困难的过程。然而，掌握自己的念力不仅能够帮助你发现可持续投资过程的关键，还能让你经受住情绪化的交易上扬和下降。

心理为何如此重要

交易是令人兴奋的，但同样也是非常耗神的。

对于任何交易过的人来说，你可能熟悉相应的生理效应。交易新手感觉到肾上腺素飙升，心跳也会加速。

交易是令人兴奋的，但也非常消耗精力。交易除了生理性的临床表现，就是相应的心理属性。

通常，我们的交易情绪可以分为：非高兴、悲伤、紧张、兴奋、愤怒。我们的交易实现盈亏，我们的心理也迅速转变，这使轻率地决策伴随着痛苦。

我们对情绪化投资策略的控制程度越高，我们的交易越不容易出错。

有效管理情绪起伏

就像一辆静止的车，齿轮没有转动，交易心理必须也保持类似的平衡。通过制作情绪表格，或开心，或悲伤，我们可以发现自己带着情感上的偏见或倾斜做出决策。

交易策略改变，犯错的风险就大幅提升。

结果是，情绪的瀑布流造成困惑，导致交易者偏离交易策略。如上所述，有效的投资决策制定源于机器人式的冷静判断，这意味着不能偏离交易策略。

交易策略改变，犯错的风险就大幅提升。每笔交易的建立都要以明确的交易策略、中立的心理、客观的心态为基础，这样你就能够以最佳状态克服具有挑战性的情况，作为最佳决策，向目标迈进。

创建规则系统，指引投资策略

保持中性心态的最佳方式之一是，创建一系列的书面规则，保持交易机械化，避免无处不在的情绪陷阱。这种规则表格将指引你的交易策略，也创建了严格的指导方针，防止情绪渗透到你的心理中，影响你的投资回报。

一条流行的守则是，如果几笔交易亏损后，远离你的交易平台，将它关闭。我们通常发现自己在“追逐”，或者尝试“将钱弄回来”。

这是一种负面思维，会导致未来的交易恶性循环，必须走开，重新平衡心态，然后再回来以更中立的心态进行交易，防止情绪化决策导致亏损加大。

同样，在交易盈利后，也要中断一下，这也非常重要。成功可能会让你感到兴高采烈，这也可能影响到你的交易决策。

这会让你感觉，上次选择正确，下次交易方向也不会错，而在获利了结或止损时会失去判断力。

作为一名交易者，成功的关键是，按照纪律制定计划，并予以坚持。

交易者陷入的一个常见最大陷阱是，因为贪婪或增加交易规模，而使交易由盈转亏，因为希望、期待、祈祷最终形势转变，而使亏损扩大。

前面说过，作为一名交易者，成功的关键是，按照纪律制定计划，并予以坚持。策略越机械化，交易就越成功。

让精神保持中立状态，坚持自己的规则，说易做难。但通过学习和实践中立心态的原则，避免情绪化偏移将会随着时间的推移变得容易。

通过完全去除交易中的情绪化，你就开启了丰富、长期投资机遇的无限可能。

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