1.市场消息面：5月19日讯，周四晚间，美国公布的当周初请失业金人数低于预期，显示劳动力市场颇具韧性，提振了市场信心;同时隔夜美联储官员的鹰派发言，也提高了再次加息的预期。

没有人可以真的毁掉你的人生，除非那个人是经过你授权的。也等于是说，你的生活还是由你自己决定的，只要你不愿意，最多遇人不淑让那个错的人毁了你一阵子，但毁不了你一辈子，及时止损。记住不要愤怒，愤怒会降低你的智慧，也不要恨自己的敌人，因为仇恨会丧失你的判断力，一个人要想成事，必须拿得起放得下，交易也是如此，要赢得起，也要输得起，这个市场没有常胜将军，一个优秀的交易员，如果不经历几次止损，如何能知道以后去稳定把握盈利，止损是个好事，止损能教会我们以后如何成功，止损能教会我们去如何取胜，交易的世界，止损是常事，止损不怕可怕的是心态坏了，心气没了，头可断，血可流，交易的格局不能丢！

2.黄金技术分析面：

如图提示破位1990就是一米长阴，虽然连续三天下跌，但是依然幅度不及预期，如果我是主力直接跌到1930到1915区域，稍微反弹跌到1865区域，甚至跌到1800彻底把多头洗懵，但是主力稍微仁慈，虽然下跌，三天跌了不到50美金幅度，也就是说多头还没有闹残，什么时候加速下跌才是见底标志，前期不止一次提示3月银行避险高开的1867一直没有回补，连续三次上2050都是冲高回落，显然压力明显，同时黄金周线连续两周上影线收盘，技术也是看空调整，基本面加息进入尾声缩表还在继续，说明紧缩货币政策依然在，银行破产避险逐步退去，债务上限有望达成，乌克兰危机开启调和，这些就是避险不在，至少一定时间没有那么多资金涌入黄金，自然黄金要哪里来到哪里去，也是强调，看多和追多是两个概念，相对历史高位，看多是对的，但是这个位置没有回落调整肯定不去参与追多，也许一周以前全网都是趋势多，甚至不少人看到2100甚至2500还有所谓的看到5000的，当然这些人都是为了你懂的，真正在市场交易的，都是应该理性的，国际任何投资品种涨跌，都是资金推动的，自疫情以后，乌克兰危机以后，全球经济需要复苏修养声息，更多资金要去传统资产，而不是天天避险来回过山车黄金这里，再说相对历史高位动不动来回50美金也不是稳定升值的避险，这也是最近股指全球上涨关键。所以黄金目前跌到1950区域，或者有反弹，但是反弹力度也是再次测试1975甚至极限1990还是要继续下跌到1865区域，只有缩回拳头再次出击才有力度，基本面技术面偏空，同时前期大幅上涨，主力需要获利回吐，这就是下跌理由，不要天天去什么趋势是什么，要知道杠杆交易，如果你看错100到200美金波动那都是致命的，人家张口就是2500和5000他们是靠嘴说，如果你是拿真金白银去试错，那样结局可想而知，目前黄金运行1960位置，昨日最低1951位置，那么下跌25美金幅度，反弹50%那就是10到15美金。自然就是找到压力在1961到1966区域，基本和我们1965位置吻合，技术支撑1915,区域，中间关注1940得失 ，其实行情破位1970区域成交密集区，下一个位置就是在1860位置，所以这也是前期一直看空回补的理由，多空成交密集区是双方争夺的痕迹，既然多头放弃抵抗，那么空头在次控制盘面，没有突破2000区域，任何上涨都是诱多反弹而已！综合上述操作思路如下：

                 压力：1970----1995           支撑：1940---1915

      重要事情说三遍，稳健反弹遇到1970到1975区域继续做空止损1982目标都是1940到1915到1865区域，如果弱势反弹1963到1968区域空1975损目标都是回补缺口1867路上！至于做多激进1954到1950区域多1945损博弈反弹回测1965到1975

3【今日重点关注的财经数据与事件】2023年5月19日 周五

① 07:30 日本4月核心CPI年率

② 14:00 德国4月PPI月率

③ 20:30 加拿大3月零售销售月率

④ 20:45 美联储威廉姆斯发表演讲

⑤ 21:00 美联储理事鲍曼参加环节

⑥ 23:00 美联储主席鲍威尔出席讨论

⑦ 次日01:00 美国至5月19日当周石油钻井总数

⑧ 次日03:00 欧洲央行行长拉加德出席小组会议

总结：

　　投资者需要认清一点，对于普通投资者来说，大部分时间应该以观望为主，耐心等待最好的机会出手，避免频繁交易是公认的致胜法宝之一。不要企图抓住全部的波动，也不要奢望对每一段行情都判断正确。

　　投资有风险，入市需谨慎，建议仅供参考；本文黄国宇原创，用心写好每一篇分析，传递有价值的投资理念。如有雷同纯属抄袭，读者请擦亮眼甄别，尊重原创！