7.25探底回升快速反弹，日内回调继续多；供应担忧缓解，油价回落
黄金方面：
   消息面的话， 黄金关注周四凌晨的利率决议，也就是周三晚上的数据，不过预计加息还是75基点，加息100基点是不可能了，联储多为官员出来降温了。目前市场对75基点的加息已经习以为常了，就像当年的疫苗和早前的俄乌冲突一样。上周也说了，市场上的多头头寸下降了9成，同时又到了1680的两年大底附近，是中线多的机会。这行情还是比较仁慈的，在1680稳住了，也有很多时候是刺穿支撑后再拉涨。不过不管怎么说，上周五布局的1685和1690的中线多肯定是把握住了近期的绝对低点了。上周五冲高到1740回落，并不代表今天就要看空，早盘说的1720-22区间多，早盘最低给到了1719.8左右，多单肯定是进场了，压力位关注1745-50区间，初次到可以短空没什么问题。
操作方面：
1、黄金1685-90的中线多持有，早盘给的1720-22多配合短多收到手利润
2、反弹如果给到1743-45空，目标看1737-34

白银方面，随着黄金的触底反弹，白银也有所反弹，不过反弹力度很差，如果要操作肯定还是跟随黄金低多为主，但是目标的话，要比黄金为弱，压力位初步看19-19.5

原油方面，此前俄对欧美搞的石油限价不感冒，即想要石油，还不想给别人赚钱不现实，俄方表态将出口转向准备与俄“合作”的国家。随后根据欧盟成员国本周达成一致的制裁调整，俄油和俄气将能够向第三国付运石油，此举旨在缓解全球能源安全风险。油价连续回落三天，日内初步支撑看下93.8-94一带，初次触及94-94.2可以小损博弈多单，目标看95-96-97。
（仅供参考，不作为投资依据，以上皆为个人投资分享，据此操作盈亏自负）