如果你之前跟了很多老师都亏损比较大的话可以总结一下亏损原因，第一是老师的问题，一个专业的老师不仅要带客户盈利，更要懂得怎么去帮客户做风控，如果你的老师没有针对你的情况给你设计风控方案，操作频繁无依据，不带止损，那肯定不行。其次就是投资者和老师的配合问题，成熟的投资=专业的技术指导+100%的配合能力  +良好的心态。不总结，永远不知道问题所在，金九愿意做你的投资守护者，让你找回当年那份期待和喜悦！

　　今日亚盘时段金价震荡微跌，目前交投于1707美元附近，虽然美元回调、地缘局势担忧、经济衰退担忧为金价提供逢低买盘和避险买盘支撑，但金价反弹相对较小，连续三个交易日反弹受阻，暗示上方卖压较强，而且市场认为虽然美联储7月不太可能会加息100点，但加息周期可能会持续到明年初，全球多个央行也偏向激进加息，全球股市普遍上涨，短线金价的进一步下探风险有所增加。需要留意的是，目前市场对欧洲央行周四加息50个基点的预期有所升温，英国通胀率创40年来新高，市场对英国央行8月份加息50基点的预期也显著升温，也降低了非孳息资产黄金的吸引力。

　　日线结构上，昨日黄金收得一阴线，按照日线级别趋势来看，前三个交易日均收小阴小阳星线，明显的弱势震荡状态，而昨日阴线出现后，技术趋势上也就打破了前几日的僵局，短线行情或再有一定的延续回撤，不过回撤空间不是很好预判，毕竟上半周行情已经超卖，积压的技术回修需求未得到释放，目前再度下跌，下方空间也就会比较有限，技术上或有可能借着再度回落，打造一个大级别的底部背离，但后期黄金能否回弹，还是得看美元脸色，美元持续的加息周期内，黄金多头信心还是会受到很大打压的。日内黄金上方着重还是关注5、10日线压力测试，目前已经下移至1703-05、1715/16附近，日内下方暂时无从预判回撤低点，可关注前期低点1685-83、1675附近测试。

　　小时图上，昨日黄金震荡三角区间进一步缩窄至1705-15，这也暴露了行情可能进行短线方向选择的风险，后半夜行情伴随着美指的再度偏强而出现走弱，跌破1700支撑后，市场情绪更是显得消极，导致今日开盘后行情惯性延续回落调整，目前行情回撤至1690附近，虽然技术上依旧严重超卖，但市场情绪低迷消极，很难有实际的回弹动能，今明两日能够止跌就已经不错了。做坏的打算，下方甚至可能回撤1680以及1670附近的风险，总之1700失守后，市场情绪会很不稳定，甚至很消极，在这种情绪影响下，下方还是否有进一步的空间回撤很难判断，且日内欧银决议也可能会间接的给黄金带来扰动风险。

　　今日策略：1704/1709空，止损1714上，目标下看1690/1680。

　　原油：

　　今日早盘开盘国际油价窄幅震荡，布伦特原油交投于106.54美元/桶，因汽油库存猛增，且需求低迷拖累，另外欧盟提议成员国将天然气用量减少15%，也为空头助力；此外警惕地缘紧张局势对油价跌幅的限制；关注美欧等国就俄罗斯扩大乌克兰战争目标的相关举措或言论。今日重点关注世卫组织召开第二次突发事件委员会紧急会议，决定是否宣布猴痘为全球卫生紧急事件、美国截至7月16日当周初请失业金人数。

　　技术面看，原油日线图下降趋势运行，目前处于超跌反弹局面，但整体仍然未改变下降趋势，预计中期反弹受阻后回落的概率较大；小时图上升通道中运行，目前出现了滞涨震荡局面，预计短期向下回调的概率比较高。亚盘操作建议，原油在98.5做空，止损99.1，目标97.5-96.5

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