在马拉松运动中，很多人坚持了前三十公里，却在最后十公里选择放弃。四肢沉重，判断力下降，这个阶段被称为“撞墙期”。一位资深跑友说，这个时刻，仿佛全身每一个细胞都在告诉你：不行了，到极限了，放弃吧。但事实上，训练有素的跑者只要闯过“撞墙期”，就能实现量变到质变的飞跃。

　　努力的过程像是堆土成山，明明只差一方土就能成功，有人偏偏停止了，这就是所谓的“功亏一篑”。真正的高手都懂得坚持的意义，他们会在长期的坚守中积累每一次微小的进步—万锦晟

　　黄金方面

　　随着俄乌谈判黄金陷入震荡行情中，昨日早间高开，欧盘回落见底，美盘发力反弹，凌晨探底回升回补早间缺口，最低下探1890一线。最后还是收盘在1900之上，日线连阴。需要注意的是日线虽然三连阴，但是价格始终维持高位横盘，没有破低，特别是上周四的大十字K底部1878。因此，短线虽然上下反复，但是并没有丧失多头动能。

　　从俄乌冲突来说，战场上得不到的也别想从谈判桌上得到，一切凭实力说话，第一轮谈判注定没有结果，相关国家都开始在撤侨，局势尚未缓和。经济制裁只能是雪上加霜，俄罗斯央行宣布利率提高至20%，防止金融崩溃。从现实情况来看，也将助推黄金上涨。虽然目前黄金还没有太大的变化，但是后面会逐步显现出来。

　　今日黄金而言，早间开盘同样小幅回落，亚盘行情波动有限，重点还是在欧美盘。凌晨的探底回升完全回补缺口，今日再次下探的概率不大。按照小时图上的节奏，趋势线支撑位1897附近做多，重点放在欧盘后，底部防守1890，上方压力看1917—1918，大阳上破美盘回调还是多。

　　原油方面

　　原油昨日高开低走震荡下行，凌晨回踩30日均线支撑反弹，日线光头阴线。原油的缺口不一定会回补，技术面走势没有那么规整，受消息面刺激的走势更多一些。昨日原油虽然收阴，但是收盘在日K压力线上方，今日还有续涨的可能，填充上周大十字K的上影线。今日关注96.6—96.5多，止损96.0，目标看97.5—98.2上方。

　　交易方面

　　行百里者半九十，在这个市场越犹豫越不敢做，勇敢的跨出去，交易就会越来越顺！每天都是一个新的开始，周一黄金开门红，昨日的分析明确给到早间冲高不追多，日内回落欧盘见底，美盘发力看多，行情精准验证。1893一线多单顺利在1917止盈离场，一单14美金利润，不香吗？凌晨回落的行情没有参与，拿好利润安心睡觉，交易休息两不误。

　　不要期待每天能把所有行情全部抓住，做好你能把握的行情才是利润。我们每天做的是短线复利，积少成多，真正教会你实战方法，知其然知其所以然，每单操作清清楚楚。中长线布局可遇不可求，需要等待时机，趋势明确方可介入，不做糊涂单。一切交易皆以行情信号为准，少一些主观臆断，多一点客观分析，不激进，不追单，不抗单，稳健前行！

　　——文/万锦晟，转载请注明出处，投资有风险，入市需谨慎！