黄金，日线周二到周四回撤修正后，在周五向上大涨突破高点1809，虽然这个上升主要是鲍威尔讲话影响所致，但收盘来说非常强势，这意味着周一还有向上续涨的动能，短线阻力位置在1826.5，这是1916下跌1680反弹的黄金分割0.618位置。

另外更强劲阻力在前期开跌口1832-34一线，周五大阳破高之后周一肯定是顺势做多，至少在日内不考虑空，下方关注1805/1809支撑分批做多，止损1800，目标看1820上方，如果开盘直接拉升的话等待回撤做多，注意不要追单。

原油，周线级别出现吞噬大阳线，所以下周还有上升的空间，日线周四收阴之后周五继续转阳破高，周一看好冲高回落，上方阻力还是一直所讲的69.45，触及也是可以尝试中线空的位置。

短线方面周一回踩67.80-68做多，止损67.40，目标看69上方，直接上升触及69.45做空，破70美元止损，短线看68，中线先看64美元。