黄金日内交易计划：
黄金大方向：空
参考做空位置：1496——1497区域，极限位置，1505——1506区域。
基本面：中方代表将于节后一周再扑美进行磋商，进展结果是最终影响行情走势的关键。但继续磋商，对黄金短线形成利空。另一方面，美伊局势没有进一步升级，进入两国之间的口水战阶段。美国表示只要伊朗重回谈判桌，美国就取消制裁。而美方表示，伊朗要先回谈判桌，美国才会取消制裁，处于僵持局面。而本周五，非农数据将会是掀起本周行情的最高潮。
技术面：黄金暴跌之后，日线呈现连续下跌格局，周五价格延续下跌后反抽震荡收尾，周线收于5、10日均线下方，走势偏空，日线上价格呈现连阴格局，短线走向继续偏空。但前期金价与1490下方多次获得支撑反抽，不排除继续走区间的可能性，但从周线上来看，震荡结束，金价还是需要一波深度调整。短期趋势不排除金价维持1483上方再延续区间震荡，中期走向1557下大趋势偏空。
日内操作方面：
短线：欧盘不破新低1486，美盘前1488——1490区域多一次，防守1483下，目标1500——1505一线。
原油日内交易计划：
原油大方向：多
参考做多位置：55.3——54.9区域多。
技术面：原油持续下跌价格几乎回到沙特油田被炸之前的起涨点，涨幅被全部回吐，市场对全球经济下滑的担忧情绪日益严重加之沙特回复产能的速度快于预期，导致油价一路阴跌。上周尾出现一波快速反抽，本周预计将企稳震荡，但走势依旧偏弱，等待价格修正或再度回踩的机会介入，本轮调整结束后，油价预计还将开启一轮反弹，在欧佩克全面减产的大背景下，原油供应减少，原油大跌可能性不大，更多的还是维持50上方震荡为主。