美原油在短期持续上行，目前市场看涨情绪高涨。短线或中线均建议回调靠近均线支撑区域顺势布局趋势多单为主。影响面主要集中在G20峰会后，全球贸易局势能否好转上面，OPEC的维也纳会议要到下周此时才会开幕。明天美国原油库存数据将公布，个人预计不会对当前趋势带来转机，我们保持顺势思路就好。

从周线上看，美原油大周期走震荡收敛三角形，短期走出止跌企稳看涨形态，几个总体持续上移，呈震荡上行趋势不变，后市回调或持续放量拉升后回调继续右侧稳健布局趋势多单为主。

短线下方支撑区域57.15-57.45，日内第一次缩量回调止跌企稳后继续顺势试仓趋势多单布局机会。下方多头防守区间56-56.4，后市回踩止跌企稳则继续顺势布局多头机会，上方阶梯型减仓目标或压力位看58.6、59.6、60.1、62.2。

黄金在美联储6月利率决议后大幅走高，涨势持续了超过一周，不过经过昨日的持续大幅拉升后价格已经超涨，所以很容易会冲高回落，短线等待回调低多机会，谨慎追单。

从周线上看，黄金大周期突破大区间震荡收敛三角形后行情开始走强势单边上涨行情。短线高位横盘修正后继续持续放量拉升，下方支撑区域在1413-17，日内第一次缩量回调止跌企稳继续参与短线顺势多单布局机会。

下方多头防守区间1401-05，日内第一次深度缩量回踩止跌企稳后继续顺势布局趋势中长线多单思路不变。后市上方阶梯型减仓目标看1429、1434、1441、1450、1467。