黄金短期受全球贸易摩擦以及全球经济增速放缓各个央行持续宽松货币政策影响，黄金避险需求持续增强，各大机构持续增仓黄金。不过在上周五(6月14日)，美黄金期货空头大幅增仓，多头虽有所增仓但空头增幅远大于多头。

从黄金日线走势图上看，黄金前期经过大幅拉升后冲高大幅回落修正。短线反弹至大周期震荡收敛三角形上方重要抛压区间1359-63后，方才承压走大幅回落。

黄金短线上方承压于1346-49，日内第一次缩量反弹承压有效继续顺势试仓短线空单机会。空头抛压区间1352-56，后市第一次缩量反弹承压区承压有效后继续顺势轻仓分批布局空单机会。

周线大周期走出上涨主升浪行情，短周期反弹至震荡收敛三角形压力位后开始承压走回调浪，后市短空长多交易思路不变。短线回调看1336、1330、1325、1321、1316，短周期回调企稳后继续看反弹，上方可看至1348、1353、1359、1367、1373。

美原油从日线走势图上看，行情保持在图中下降通道内运行，近几日行情反弹至下降趋势线压力区52.95-53.35后承压遇阻，目前呈低位震荡偏空走势，短期上方空头抛压较强，预计将持续走震荡收敛形态。

美原油短线于50.6-53.6区间内采取高抛低吸区间轻仓逆势操作思路或观望为主，下方支撑51.8-52.2，上方近期压力注意53.2-53.4。后市等待反弹重要承压区域或放量突破盘整区间后继续顺势布局为主。

短线上方承压于53.4-53.6，后市第一次缩量反弹承压区遇阻后继续试仓短空操作。上方空头重要防守区间54.6-55，后市第一次缩量反弹承压有效，则分批试仓中线空单布局机会。下方阶梯型减仓目标和支撑位看52.2、51.4、50.7、49.8、47.7。

综合来看，美原油近期均线下方走低位缩量盘整，总体空头持仓占优势。短期震荡行情，波动无序性较强，短线操作风险大，采取保守试仓策略，后市等待高位承压区或放量有效跌破近期支撑区域后继续顺势布局中短线空单机会。