有一个小故事：有两个人非常渴，跋涉许久终于找到一口井，两人喝水时一个用金杯，一个用泥杯。对比之下，后者觉得自己很贫寒，陷入了无尽的烦恼之中，他忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。我们在生活中也是如此，原本对自己所拥有的很满意，可一旦找了不合适的参照物进行对比，烦恼就会滋生。

有人说：“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”生活中有很多美好的东西不属于自己，但自己所拥有的也可能是很多人的梦寐以求。

风有风的自由，云有云的温柔。

不同的人，获取幸福感的来源也不同，每个人握紧自己觉得重要的，并守住那个“入口”，不让幸福流失就够了。你不用去拥有最好的，只用去追逐最适合自己的；也不用过得比任何人好，只用比昨天的自己过得好。

听过一句谚语：“病是吃出来的，健康是走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。”人啊，一晃就变老，千万别自寻烦恼。

不必焦虑没到来的明天、不重要的小事；别去发愁追不回的昨天、不必要的攀比。烦恼可以自找，快乐也是。不如活在当下，停止胡思乱想，把有限的精力放在值得的人和事上。

我是沁雯。

1.日内交易情况回顾，坚定自己的想法就能守住自己的资金

今日原油方面没怎么交易，主要是由于上周五原油的暴跌，技术面上，原油需要时间去修正，那么周一走势震荡也是在意料中了。

那么今日重点来说说黄金方面的交易，早间看的是测试1280附近的支撑情况，那么今日早间一直在1285附近，算是比较冒险的在1285附近选择空单进场，午后金价就不下跌，我们先在1282附近选择减仓一次，目标本打算先看在1280附近，晚间金价一波下跌成功刺破1280支撑，我们1285空单顺利在1279附近选择了结出局；第二单继续追空，反弹1282附近再次选择空单进场，目前我们空单还在持有等待获利中，耐心等待，不要急躁。截止目前，我们已经收割5美金利润。

在交易中，急躁是大忌。就拿今日刚刚新加入的实盘朋友来说吧，我们手上拿着空单等待获利中，晚间金价的一波反弹，韩先生比较急躁，一直很担心自己的空单没办法出来，心态比价的急躁，经过我的一番“说教”，再加上行情如预期走跌，心态最后放平稳。沁雯比价希望的就是，既然选择跟随沁雯老师，就应该屏蔽其它信息，专心跟着沁雯老师交易，因为我相信，沁雯有那个实力让你盈利。

2.黄金原油走势分析及操作建议

黄金，目前反抽1284再度转跌，多单现在谨慎交易了，日线上的反抽没能站稳布林带中轨位置还谈不上反转，晚间下方支撑1275一线，这个位置也是周五爆发的起点，再度失守的话趋势还是有望转入到弱势当中，短期还是一个震荡趋势，注意短线到位离场即可。

操作上，建议现价1281做空，防守在1285，目标1274-75一线。

原油，周五大跌，今天欧盘探底回升，这就奠定了晚间美盘一定是一个震荡趋势，小时线级别逐步进入收敛形态，美盘延续上涨关注阻力位置63.80一线，按照冲高回落来布局，至于做多个人不是很建议，日线上周五大跌击穿了两个关键位置，而当前位置做多也比较激进，只等空为主。

操作建议冲高63.80一线做空，止损64.30，目标63。

平阳馆外柳树家，沁水园中好物华，雯箫袅袅梅花落，涛嶂千里遍寻她。我是沁雯，你若诚意相随，我必全力以赴。

文/公重号沁雯讯金（在线指导：Lqw1707）  专业黄金、原油交易盈利规划师——柳沁雯