当你感到痛苦不堪的时候，需要给自己正面积极的暗示。一个积极向上的人，总能散发出正面的能量。

曾经有一位朋友，他工作业绩很差，于是他就在一张字条上面写“我最棒”，每天早起大声念10遍，然后出门认真努力地工作，他的业绩竟然真的变好了。交易也是一样，我能行，我能做好，我能学好，这都是暗示。其实我们的脑子也是接受暗示的。我们总是给它负面的暗示，它就慢慢充满了负面情绪。如果我们总是给它正面暗示，它也会慢慢觉得“嗯，这是对的。”

生活就像一面镜子，你如何面对它，它就如何反馈你。我们每天谦虚谨慎，对很多人说过抱歉，却常常忘了安慰一下自己，跟自己说句对不起。

无论生活多辛苦，记得别让自己“心苦”。

我是沁雯。

1.黄金日内交易收获颇丰，日内交易回顾

我们今日的交易可以用一个自来总结，“爽”，很久没有这么顺利的去进行交易了。昨日金价破位1300大关后我们就一直在强调顺势布局多单，因此今日早间直接毫不犹豫的在1304附近布局多单，晚间在1308附近减仓一次，收获了3美金。

原油的交易更是不用说，周三晚间我们还拿着57.0附近的多单持仓过夜，单子拿的比较久，最后现在57.4附近了结出局，小利润3美金收入囊中；午后在57.1附近二次多单布局，晚间在美盘时候，油价一波冲高，57.1二次多单在57.7附近选择减仓一次，收获5美金。

截至目前，我们周三交易的3单交易，收获11美金。交易就是这么简单，今天说到的一个“大道至简”，我想很多人都深有体会，有的人交易的很简单，他们有时候只靠单纯的裸K，就能让自己大赚特赚；而有的人做交易会参照太多的指标和形态，但往往很多时候它们之间会存在矛盾现象，会让我们不知所措。因此我们要完全专注自己的策略，相信自己的策略就是最好的，严格执行自己的计划和纪律，做好止损。

李小龙说过一句话“我不害怕会一万种腿法的人，但我害怕把一种腿法练上上万次的人”。是的，我们的大脑需要重复和习惯，以形成更加牢固的神经通路。我一直坚持自己的交易体系，把一种腿法练一万遍的分析师只需要简单执行，就能够兼顾生活与投资的人生方式，实现真正的身、心的解，主动加入即可感受到这份“魔力”。

2.黄金原油操作建议及走势分析

黄金方面，金价自昨日起，就处于慢涨的状态，日线经过一根银珠整理之后再次以中阳柱结尾，并且并且今日开盘便突破1303的阻力，而目前破位后顶底再次转换，强阻力转变为强支撑。

日线级别来看，震荡上涨金价升破1300-1302.35区域阻力，短线偏向上探布林线中轨1310.35附近阻力，进一步阻力在2月27日低点1316.88附近，若进一步上破，则增加中线看涨信号。下方1300已结转化为初步支撑所在，5日均线支撑在1296.6附近，在失守该位置前，短线略微偏多；由于MACD死叉信号未被完全破坏，若失守5日均线支撑，则增加重回跌势的风险。

4小时金价在向上触及布林带上轨压力之后横盘震荡，下方首要关注MA5均线支撑。且整体上黄金目前依托布林带中轨，进入震荡上行通道之内。另外美元仍有走弱之势，金价或将再次受到助推。建议操作上仍保持回调做多为主，高空为主。

操作上回撤1302-1304附近多，防守1299，目标看1308-1312一线。

原油方面，原油当前一直处于57.8压力位置下震荡，从当前走势看，原油多空力量相当，但是多头略占优势。原油还是重复此前观点，多空分水岭56.7位置上继续看涨，如果今晚EIA数据与API数据一致利多的情况下，原油必将再次上涨，并且会突破57.8压力位置，开启新的日线上涨波段。

数据前原油将会维持57上方窄幅震荡的格局，数据前原油57.2附近埋伏多单，保护56.7位置，上看57.8位置的突破，突破后继续加仓多。

平阳馆外柳树家，沁水园中好物华，雯箫袅袅梅花落，涛嶂千里遍寻她。我是沁雯，你若诚意相随，我必全力以赴。

文/公重号沁雯讯金（在线指导：Lqw1707）  专业黄金、原油交易盈利规划师——柳沁雯