美原油在上周最后一个交易日里暴跌暴涨，油价先是于亚盘时段从56.4一线走低，欧盘后跌幅扩大，在几乎毫无回调的情况下一路跌到美市午盘，最低触抵54.5美元/桶。但之后油价巨幅反弹，将日内跌幅回补大半，并走出深V反转，将跌幅缩窄至0.64%。

从美原油日线走势图上看，美油大周期上涨趋势不变，短线走四小时背离回落修正行情，短期反弹短周期头肩顶压力区有效后开始走放量加速回落调整走势，深度回踩54.5一线重要支撑后多头开始增仓，油价快速拉升，走出大V型反转。私以为，当日油价短期深度洗盘假突破后继续回落到上方震荡区间内继续盘整，故短线开始走强。

下方短线支撑区间55.6-55.8，日内第一次缩量回踩收出止跌反弹看涨信号后继续顺势低多布局为主。下方多头防守区间55-55.4，后市第一次缩量回落遇阻可以继续轻仓分批尝试多头中长线布局机会。上方近期短线压力位看56.8、57.7、61。

综合来看，美原油上方承压较大，短期多头进攻利多较弱，以防守布局为主， 总体继续维持高位大区间走震荡修正行情，大趋势上涨不变，日内短线等待进一步深度回踩企稳继续顺势保守布局多头机会为主。

黄金近期受短期全球股市大跌和非农数据大幅不及预期影响，走出超跌反弹修正行情，日内来看，短线有望在回踩后顺延市场多头情绪而上升。

从黄金日线走势图上看，黄金短期回落至头肩顶颈部支撑区域1278-82后，黄金走出超跌反弹修正行情。短期开始反弹回踩测试上方压力区有效性，同时驻顶回踩头肩顶右肩压力区，弱势反弹看1305-07，强势反弹测试压力区看1312-1316。

苏声忠认为，黄金短线下方支撑1291-1293，日内第一次缩量回踩继续试仓短线多单为主;下方短线多头防守区间1286-88，后市反弹结束后第一次缩量回踩遇阻有效可以轻仓尝试短线多单机会。

中长线顺势布局机会等待反弹上方趋势性压力位继续试仓高空布局机会，上方短线压力试空位暂时看1306、1312，具体试仓时机结合时时行情而定。