美原油这几日波幅逐渐收窄，仿佛有回到今年年初时的横盘状态，当然在日线中美油的总体上涨趋势还没有改变，但缓慢的走势已经消磨了市场人士买入原油的欲望，就投资情绪来说，对油价形成了利空。

从美原油四小时走势图上可以看出，美原油早盘15分钟开始走底背离反弹上涨行情，短线回踩上涨趋势线支撑区间55.35-55.55后企稳继续反弹维持震荡偏多走势。

美原油总体仍维持55-57.8高位箱体横盘整理。短线上方承压于56.9-57.1，日内第一次缩量反弹承压有效继续顺势试仓短线空单。空头重要防守区间57.55-57.75，作为高位箱体盘整区间上方重要阻力区，一旦放量有效破位且站稳近期高点上方后回调继续顺势布局多单为主。

日内来看，美原油短线下方支撑55.65-55.85，短线开始走震荡偏多行情，日内可采取低吸高抛区间交易策略，谨慎追单。中长线等待止跌进攻看涨信号或放量破位信号后继续顺势布局中长线多单为主。

（附昨日老苏操作记录截图）

黄金方面，黄金这几天都没有什么大的突破，行情呈稳步下跌的走势，这种趋势一旦形成，除非有大的消息面或者重磅数据影响，否则市场的空头趋势将持续发酵，金价也只能继续下跌。

从黄金四小时走势图看，黄金总体下跌趋势不变，近期维持低位小区间横盘震荡，短线反弹至20均线承压继续走回落行情，早盘延续走一小时背离反弹修正行情，总体仍维持震荡偏空走势不变。

苏老师认为，黄金短线上方承压于1295-97，日内第一次缩量反弹承压有效继续顺势布局高空为主，上方空头重要防守区间1211-15，后市作为空头重要防守区间，深度回踩企稳后继续顺势布局中长线空单为主。

下方近期短线支撑1282-84，作为下方短线多头支撑阻力，一旦放量有效跌破后继续顺势高空布局为主。鉴于黄金短周期走底背离反弹修正行情，日内短线谨慎追单，反弹承压高空为主，下方阶梯型减仓目标或支撑位1281、1276、1264、1250。