黄金，前几个交易日我们一直在等空头发力下跌，等了3个交易日都没能到，正以为空头无作为之际，昨日却走了往下的破位，让我们的多头军吃了大亏，但是一日归一日，今日来看，既然黄金空头发力了，那么显然还是我们以前的观点，短期还有这进一步回撤的风险，所以今日下方关注支撑位两点，一个是1314，另一个是1311，但是既然回撤，按照力度而言，渣多的位置还是要选在第二个1311一线，届时触及可多，而对于沽空，这里对然看回撤，但是也不能当做极弱势对待，毕竟早间短线走跌，这样是很难有延续的，所以短线反抽上方需要关注压制位在1322-1321一带，触及倒是可以沽空一次；

观点：黄金上方触及1322-1321沽空，防守1327，目标1316-1314；

黄金下方触及1312-1311渣多，防守1306，目标1318-1320；

原油，昨日EIA利好，原油走了往上的突破，并且收盘短线相对偏强高位，对此如果午后一定需要博弈一次强势的延续走势出现，那么这里靠近现价附近56.8之上直接渣多便可，上方看一个压制位57.5附近， 注意，博弈强势延续必须要欧盘突破昨日晚盘高点57.4一线，否则晚盘前需要调仓；

观点：原油下方56.8之上直接渣多，防守56.3，目标57.3-57.5；

【以上仅作为个人投资日记，不做实质性入场参考依据，市场有风险，入市需谨慎！】