“罗马不是一天建成的”，真正重大的趋势不会在一天或一个星期就结束，它走完自身的逻辑过程需要时间。很多投资者都认为目前黄金会超跌反弹，同样最近两天我也这么认为。

但一波反弹调整要持续多久呢？是一天，还是一周，还是更久？

方向的改变不是一蹴而就，是K线及动能不断累积，量变达成质变的过程。换言之，多头力量累计最后改变方向的过程，就是超跌反弹。反弹调整时间的长短就是多头动能累积的时间，这个时间可能是一周也可能是一个月，甚至于1年。但是市场有一个共识，就是反弹之前调整的时间越长，其后行情上涨空间越大，横有多长竖有多高讲的就是这个意思。

在捕捉反弹过程之中往往多单会产生损失，这是难以避免的。我们能够做的就是在这个过程之中尽量避免损失，获得盈利。最近肯定很多朋友都做了多单，有所亏损，这很正常，大家也不用担心自己不适合做交易，抢反弹的时候出现失误是人之常情，毕竟索罗斯逆势时也会伴随亏损出现。我们现在需要做的的是重整心情，找到失误的原因，更加重要的是亡羊补牢，把握住今晚大非农，赚一波来挽回损失。

技术面上，黄金隔夜跌破多重支撑1215，1212.目前在1208附近连续横盘，向下我们能看到有支撑的地方只有1200整数关口一线，其他的所谓支撑位我都不认可。而上方现在有效的压制就是我们隔夜所看的支撑1212，1215.今日我们反弹到压制位置附近做空。操作上具体就是1200做反弹短多，1212-1215分批布局高位空单。

日内操作策略：

黄金1212-1215分批做空，保护1218，目标1200.

原油受伊朗地缘政治影响，隔夜从66.9快速拉升至69.3，今日走势依旧偏强，技术面上隔夜收得一根大阳线，今日调整地低位继续做多，下方关键支撑位置68.5，下方支撑位置68.上方压制位置于69.2-69.6

日内操作策略：

原油68.5做多，保护68，目标69.2-69.6