周五的非农在V型反转之后，并没有突破非农公布之前的1300高点，随后下跌到1293附近，周五布局的1292多单在1299附近及时平仓保住了利润，避免了之后的大幅回落，目前行情整体偏空头，1300下方的反弹依然是做空的机会。

纵观历次非农走势，通常会在一波三折之后再选择方向，上周五的非农也是先跌后涨再下跌，加上连续两次V型反转，都未能创新高，行情又凭借下降趋势线的压制走出了空头的流向，表明本次非农之后的趋势还是偏空头。

黄金的大方向也是空头，周线的双头顶，以及日线级别的下降趋势线多次压制，都表明黄金会有更大的跌幅，因此我们中线1310下方看空。

具体操作上，随着1293的重要支撑被跌破后，短线偏空，上方的重要压力在1300附近，下方的重要支撑在1289附近，周一可能在1289-1300先进行区间震荡，然后再向下跌破，因此我们先关注反弹之后的逢高做空机会，反弹到1297-1300可以直接空，止损放在1305即可，目标看1289-1282；若突破1300，则行情会重新回到震荡的走势，届时我们在寻找1290-1310区间高抛低吸的机会。

日内操作建议：

黄金1300下方做空，止损1305，目标1289-1282；

原油中线明显空头，周线连续收出两根大阴线，上升趋势线也被跌破；日线级别也是连收两根大阴线，也是相当的疲弱，因此我们本周的整体方向就是做空，66.5-67短线空，68-68.5中线空。

具体操作上，30分钟级别目前处于第六浪的调整阶段，属于一大段下跌的末尾行情，66.5附近又有重要的支撑，因此短线有反弹的需求，关注66.5的水平压力，以及下降趋势线的压制，等行情反弹到66.5附近遇阻回落再做空，止损放在70，目标看66-65.5；若直接突破66.5，则放弃短线做空机会，退守到68附近再寻找中线做空的机会。

日内操作建议：

原油66.5做空，止损70，目标66-65.5；