引路靠贵人，走路靠自己，成长靠学习，成就靠团队。”起床不是为了应付今天的时间；而是必须做到今天要比昨天活得更精彩！昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续；你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想；不管你昨天有多优秀，代表不了今天的辉煌，请记住，昨天的太阳永远晒不干今天的衣裳，以阳光态度迎接每一天！

超级周回顾：

周一；受贸易紧张局势重燃和隔夜美股大跌的影响，黄金涨逾1%，涨幅超过15美元，报1345.4；原油由于周一欧洲多数国家依然处于复活节假期中，市场整体成交量较低，在交投清淡中隔夜油价大跌。原油期货价格收跌3.17%，报62.85。日内黄金受到俄罗斯美国外交纠纷以及中美贸易战的继续升温产生避险情绪而一路上扬。

周二；因美元及美股反弹，黄金价格回吐前一交易日的涨幅，最终收跌，跌幅0.66%，报1336.5；由于股票等风险资产从周一遭遇的沉重卖盘中部分反弹，周二油价上涨。原油收涨1.15%，报63.57。

周三；受中美贸易战第二回合影响，黄金在冲击日内高点后回落，但仍保持涨势，美市盘中最高上探至1348.11；受中美贸易冲突升级的影响，油价周三持续下跌，美油跌幅一度逼近2%，美市盘中美油最低触及62.04，收跌0.02%，报63.56；早间的点评说的很清楚1328附近都是进场机会，看过我晚评的朋友应该都进场了，欧盘行情震荡，黄金等美盘小非农，原油等EIA。

周四；由于对贸易战的担忧情绪有所减弱，美国股市延续此前的反弹走势，黄金收盘下跌。截至收盘，黄金下跌0.53%，报1329.9；在股市强劲反弹的同时，油价也得到支撑。美股开盘时美油出现价值7亿美元的买盘，推动油价短线走高。最终原油收盘上涨0.27%，报63.73。

周五；本周重头戏大非农，非农数据公布值10万人，远小于预期的19万，更小于前值31万人，而且失业率4.1%也是利多黄金的，仅仅只有工资时率是利空的。数据公布后黄金走了过山车行情，先冲高到1331附近，随后迅速回落，最低达1322附近，然后又继续拉升，而且突破了早盘的高点！原油昨天晚上走了个瀑布式下跌，油收跌2.83%，报61.9

金市解析：

周五借助非农数据，行情探底回升，收报于1332.7附近。同时日线级别周四周五两天收了探底针，众所周知，连续两根探底针是见底看涨信号，所以从日线级别来考虑，下周初肯定会延续周五的涨势，继续上攻一波，测试上方压力位。我们再来看看短线，小时线目前有W底形态，1320-22下探两次没有破位，作为了双底支撑，颈线位置在1330-1331附近，周五借助非农行情突破了颈线压制并且突破了周五高点，那么现在压制转换成了支撑，故下周初回踩颈线支撑不破，继续看涨。上方高点1356至1348的下行趋势线压制大概在1342附近，所以下周初不破颈线位置看涨至1340-1342附近。

周线整体维持高位震荡，但是上周回踩1236到1307的趋势线企稳收小阳，短线有止跌企稳的迹象，指标运行低位，偏向震荡偏上的概率大；日线二次探底1320平台不破企稳，日线收出探底阳线，形成看涨刺透的K线形态，指标低位拐头向上；4小时图依然运行在上一个大结构1307到1357的76.4%位置，也就是1319一线上方，形成二次探底的W底形态，有企稳上涨，开启三浪上涨走势的节奏；那么综合以上周期，紫诚认为下周黄金多头格局将延续，操作建议回落以多为主，但是注意一点，也就是金价只有破位1340才能再次走强，不破依然会继续震荡，下周支撑关注1325、1320，阻力关注1335、1342。

金市解套

1，想必非农有不少朋友在1335追多的，这个点位的朋友套的不是很深，周初预计会延续周五上涨的趋势，建议可以在1335保本出局，如果无法到达1335，可以小损出局，千万不要犹豫，一旦错过机会可能就后悔莫及了。

2，在1325附近的空单很容易解出来了，晚间收盘1332，所以到时候1328可以直接小损出局。

3，在1320附近的空单就有点危险了，本周结束收盘也只在1332附近，下周初可能会迎来一波上涨，可能会到1340，相信目前1320空单的都已经锁仓，可以等下周1335受阻回落，看具体点位做相应减仓操作。

以上是紫诚论金简单给你们讲的解套策略，虽然不知道你的具体点位及仓位，以上解套策略仅供参考，具体解套策略要根据你的点位、仓位大小，结合实盘给出。