习惯了早间从一杯茶开始，有时候会傻傻的发呆，看着杯中茶叶一根根漂浮在水面，在慢慢的下沉，脑海中一片空白；大多时候，我们追求空杯精神，倒出负能量的东西，倒出压力，去追求更高境界的提升，这一切源自于改变。昨日看到朋友一席话：为什么足够努力，却依然无法改变交易的现状。从开始，就定了结果，而忽略了中间的改变，很多原本很简单的改变，往往会被目标遮住短板，从而错失成长的机会。交易中，如果你对每一次交易，都附加很多硬性的成功，往往会被这些隐形的东西压垮。这就是为什么很多人追求交易的第二个阶段，认为心态很重要的原因。改变，从点滴做起，逐年累月，慢慢的就有了现在的样子。不管好坏，都是以前累积的自己。

---黄金日内行情分析及策略---

黄金这周的行情可以定义为反弹失败，上周1303探底回升V型反转的底部并没有那么大的力度重回日线大区间整理，而是震荡反弹前期1340-1341下跌口附近，就开始再度回落。本周我们看到周一1328-1318小区间整理，延续上周五的区间整理；周二单边中阳线，自1320一路震荡反弹到1338，突破了1328-1330的关键压力；周三单边中阴，早盘跳高1340-1341之后震荡回落，最低1322；周四延续收小阴，冲高1326-1328遇阻回落，晚盘测试1319。那么这周的行情就是1318冲高1340反弹结束，转而再度陷入回落的节奏，和我们前面周评中提到的虚破探底企稳反弹，回归日线大区间整理，强势反弹去1355-1360还是有出入的。

黄金日内行情重点晚间非农，不过截止到目前行情走势已经相对比较明朗了。美元短线企稳反弹，再度回到90附近。近期ADP数据利好，欧元区德拉基讲话也推高了美元反弹。受此影响，黄金本周冲高回落，1303-1340反弹告一段落。日内非农预计大概率也是利空金银，利好美元可能性较大。为3月下旬做好铺垫。黄金本身冲高回落，昨日小阴打破了日线阴阳交替循环节奏，短线偏空明显。那么短线下方1315-1316重点支撑，此位一旦跌破将再度去测试1308-1306的水平支撑位。早盘下跌先不看好下破，重点关注1316-1315附近支撑能否守住，守住激进者可以考虑短多。具体晚间非农的行情，关注九点半数据表现。

---原油日内行情分析及策略---

原油日线连阴回吐反弹空间，重新回到上周反弹低点附近，日线有破位迹象。本周伴随了一波冲高回落，主要为了带动指标向下，说明周线和日线此前的上涨结构有所改变，短线在拉动指标向下进行调整，配合美元短线反弹，原油继续看收低。

原油4小时仍处于续跌当中，节奏相对放缓，长时间整理，放量就在一根线的时间，基本都是窄幅整理后一根大阴线释放完空间，所以进场点位和时间比较重要，进早了持仓难受，不进的话发力就容易错过点位。小时线台阶下跌通道中运行，昨日进一步破低，通道得到延续，而台阶高点则下移至61.30.也就是前一日高点，那么今天操作依托昨高做临界点反弹顺势看空即可。

---本周非农布局策略---

1、非农数据公布前约半小时，市场行情便会伴随着市场的猜测而发生显着性波幅，在这里提醒各位严格掌控仓位的入场时间，以免蒙受不必要的损失。

2、非农数据的公布，往往伴随着一根长长的阴线或是阳线的形成；倘若你能跟上行情的节奏，待此K线初露端倪，瞬间选择K线方向跟进，获利后果断平仓以保胜果。

3、从以往的非农行情走势上来看，“非农效应”一般持续时间约为20分钟左右。也就是说，20分钟过后，行情将告别此前的急速上涨或下冲。

4、如果你是一个稳健的投资者，不妨尝试对非农过后行情的幅度性回调进行捕获；而相比非农及时的命运性对赌，此方法所收获的持续性小幅盈利，也将成为你入市淘金的制胜法宝。

千里马常有，而伯乐不常有，人生最快意的三件事莫过于：棋逢对手，酒逢知己，将遇良才！嘉弘愿做你投资道路上指点迷津的伯乐，更愿做你的知心好友！实力打造精典，成功绝非偶然！

风险提示：以上内容仅代表作者嘉弘个人观点，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证；投资有风险，入市需谨慎，据此操作，风险自担！撰文/张嘉弘/官微：zjh6131