学会让自己安静，把思维沉浸下来，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。遇到心情烦躁的时候，喝一杯清茶，放一曲舒缓柔和的音乐，闭眼，回味身边的人与事，慢慢梳理新的未来。

​　　周一(1月15日)欧市盘中，美元指数持续下挫，最低跌至90.50，创下2015年1月以来最低水平。分析人士指出，技术面来看，尽管连续下挫，但是似乎难有明显的反弹修正！分析人士称，周线图来看，周线的下跌伴随布林带由紧缩转向扩张，指示指数将向下扩大波动，即跌势将进一步延续。美元指数的技术走势预示了美元整体悲观的前景！那么这个无疑对黄金是大的利好！

周一黄金总体波动不大，最高1345附近，低位在1336附近，日内，不少投资者在1340上方选择了空单的方向，而这个点位是之前黄金在1356跳空下落的空缺位置，目前终于回补缺口，黄金短期在1340站稳，但是变盘窗口没有出现我们还是顺势为主。

黄金方面，回落1338多，止损放1335，看1350一线，

原油方面，两次试探64.7位置，短期还有继续上破的可能，今天给出64.5空的策略目前还处于启发状态，我个人倾向与看空，我想，现在市场上看空的人，都开始绝望了，原油，这个可爱又可怕的朋友，究竟能猖狂到什么时候？原油今天策略，64.5继续空，看63.4一目标。

原油建议：64.5空，止损放64.8一线，短线看63.4




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