本周黄金总的来说仍旧是一个空头趋势，不过今晚的非农却是一个变数。从盘面上可以看出目前虽然仍旧是一个空头趋势，但是空头趋势开始走弱。四小时图上看，日内黄金一直都是在横盘，我们可以认为这完全是在为非农做准备，同时也能说明黄金下行无力。那么如果非农利多黄金那么黄金会有一波大涨。如果非农利空那么黄金却是会有一个小幅度下挫，跌幅不会很大。不管如何今晚的非农都值得你关注。

目前来说黄金下行开始无力，多头走强，所以目前是一个多空博弈的胶着状态，而今晚的非农正好是一场及时雨，打破这种多空博弈的状态。技术面四小时图上看，布林带缩口，均线开始收缩，KDJ三线开口向上有发散趋势，MACD开口下发散的趋势，绿色能量柱增加；综上所述，陈自岳建议黄金低多为主，上方关注1280一线，下方关注1263一线。

黄金操作建议：

1、1267附近布局多单，止损1263，目标1275-1280

原油方面，国庆之前自岳就已经说过原油日线上已经出现了黄昏之星，原油会大跌。而且原油上行无力。多空开始扭转已近出现了下跌的信号。所以在本周就出现了大跌，不过周四多头有所反弹。不过目前大趋势已经多空扭转，处于空头趋势，所以原油在下方没有出现强力的支撑位之前，原油仍旧是看空为主。

技术面四小时图上看，布林带开口向下，均线收缩，KDJ三线开口有交叉向下有发散趋势，MACD开口向上的趋势，红色能量柱减少；综上所述，陈自岳建议高空为主。上方关注51.3一线压力位，下方关注49.7一线支撑位。

原油操作建议：

1、50.7附近布局空单，止损51.1，目标49.9