黄金方面，昨日黄金开盘1327一线，亚盘回落至1323一线后震荡上行至开盘价附近，欧盘再次回落探底下探1322一线，在1323.6一线企稳，多头上扬。美盘震荡上行，收盘1331一线日线收得小阳线。黄金在避险情绪消退后不可避免的出现了大幅度回落。目前来看黄金在下方已经企稳，大趋势上看仍旧是多头的趋势，而且黄金多头仍旧有余力，还没有出现大跌的信号。

技术面四小时图上看，布林带缩口，均线开始收缩，KDJ三线开口向上有发散趋势，MACD快慢有交叉向上上发散的趋势，绿色能量柱缩减；综上所述，陈自岳建议低多为主，高空为辅。上方关注1340一线压力位，下方关注1323一线支撑位。

黄金操作策略：

1、1328附近布局多单，止损1325，目标1337-1340，破位持有；

2、1336附近布局空单，止损1340，目标1331-1326

原油方面，昨日原油开盘48.1一线，亚盘横盘波动，欧盘下探47.7一线在48.0一线企稳后上扬，美盘多空交投。早间API利空原油，但难挡原油上升的趋势。这说明原油上涨趋势比较坚定，那么晚间EIA是否还是这样么？值得期待。

技术面四小时图上看，布林带开口向上趋势，均线收缩，KDJ三线开口向下有发散趋势，MACD交叉开口向上的趋势，红色能量柱增加；综上所述，陈自岳建议回调做多为主，上方关注48.7一线压力位，下方关注47.9一线支撑位。

原油操作策略：

1、48.1附近布局多单，止损47.7，目标48.6-48.7