最快的脚步不是跨越，而是继续，最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊，最险的道路不是陡坡，而是陷阱，最好的行情不是单边，而是止盈！

黄金：昨日晚间小幅震荡，虽有小非农利空的刺激。但是波动并不会太大，只是时间长短的刺激，波动依旧是在区间范围内。那么从技术面来讲，多空的力量已经失去了争夺的悬念了，行情波动非消息面的话不会有太大的波动。短线图横盘整理时间长，后续不能再以简单的震荡思路对待。做好突破的准备，前期仍然是在区间内窄幅整理为主。目前小时图看似弱。但还不确定是否是实弱。在消息面公布前，技术面的强弱诱盘的机率较大。造成市场多空假象。再借助消息面来打破这种假象。故操作上尽量多看少动。留好子弹等突破。

具体技术面来看：黄金今天全天波幅仅8美金左右，并且基本一致都是来回震荡的走势，导致日线当前有形成十字星的走势，按照这种在高位阴柱之后报收的十字星极有可能有加速信号，不过随着非农逐渐临近，市场的不确定性依然存在。四小时方面，中轨支撑已逐步上移至1306一线，进一步确认该位置的支撑作用，目前主要关注该位置能否破位，如果明天依然在1306上方运行，那么该点位可见一次多一次；如果说该点位在明天得到破位，则将快速到1300一线！

操作策略：1306轻仓多，见1303加仓多，止损1299，目标1318-1320

原油：上周周线再度收阴，自从上方50.4一线遇阻后，目前原油迎来了空头四连阴的走低，行情进入了弱势阶段，整体趋势偏空运行。日线上看，原油自高向下的回落力度较强，并在47一线也无法企稳，加上周二再度跌破46.4此前的起涨点，短线还会适当延续释放空间。目前日图中继续看跌，当然也只是短线而言。大方向目前还在酝酿当中，介于日图的收盘显弱，今日围绕47一线下方适当看空。4小时线上来看，原油五连阴之后，再度迎来油价六连阴，空头异常强势，但下方目前有45.7一线有强支撑，没能继续下探，出现反弹。可以看出，目前反弹虽看似凶猛，但只是油价大幅下挫后正常回调而已。操作思路上建议高空为主，重点关注上方48一线阻力，下方45一线强支撑。短线操作上关注上方47一线压力，下方45.7一线支撑。

操作策略：反弹46.3附近做空，止损46.8，目标45.7-45.4

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文/叶沐金​​​​