黄金方面，上周黄金主要围绕的却是避险二字展开。周一周二从高点1290一线一路下跌下跌至1267一线，是因为地缘政治美国和朝鲜暂时停歇，避险情绪消退黄金才会回落。周三黄金在1267一线企稳技术面迎来反弹，加上美联储FOMC公布七月货币政策会议纪要利空美元提振黄金，黄金大涨。周四黄金在高位宽幅震荡，最终收得小阳线。周五西班牙发生恐怖袭击，市场避险情绪升温，黄金一路上涨突破1295一线，上探1300.65一线。随着事件消退，市场避险情绪降温，黄金在1300一线承压开始大幅度回落，最终在1285一线收盘。

黄金处于惯性回落之中，加上在避险情绪的消退黄金进一步回调。不过一般来说黄金在周一没有什么消息面的刺激，黄金波动不会很大。技术面四小时图上看布林带有开口向下缩口的趋势，MACD指标死叉向下延伸动能绿柱放量，KDJ三线死叉向下发散运行。综上所述，陈自岳建议黄金高空低多为主，目前黄金下跌，在下方寻求支撑。上方关注1290一线，和1295一线压力位，下方关注1270一线支撑位。

黄金操作建议：

1、1285附近布局空单，止损1290，目标1278-1275

2、1275附近布局多单，止损1270，目标1290-1295

原油方面，上周原油至周一突破区间50.0-48.5下方开始，原油一路走跌，就连周三的EIA都没有挽救原油下跌的趋势，这也是在自岳的预料之中。周四原油下探46.5一线企稳，周五原油在消息面西班牙发生恐怖袭击加上白宫事件迎来反弹强势拉伸最终周线收得十字星。

目前原油会有一个高位回调，技术面四小时图上看布林线开口向上，K线在布林带中轨上方，MACD技术指标快慢线形成金叉在0轴下方朝上运行，红色动能柱放量。综上所述，陈自岳公纵号建议原油回调做多为主。上方关注49.6一线压力位，下方关注47.7一线支撑位。

原油操作建议：

1、48.7附近布局空单，止损49.0，目标48.0

2、48.1附近布局多单，止损47.7，目标49.0-49.6