黄金方面，昨日亚盘横盘，欧盘回落下探1263一线，美盘多头上扬至1274一线后承压下跌至收盘1268.6一线，最终收得小阴线。黄金目前的趋势上看，虽然大趋势多头不变，但是多头开始上行无力，空头在逐渐增强，美元指数已经企稳开始反弹，黄金随时都有多空反转的局面出现。

黄金多头走弱，空头走强。虽然大趋势还势多头趋势，但是已经出现了颓势。或者说是黄金上行区间有限，为了迎来非农，黄金逆势下行为非农做好准备。技术面日线上看，日线上布林带上轨大幅向上，中轨随之，下轨也开始向上，将助推金价上行，金价下方受到5日均线的支撑，附图MACD双线金叉延续向上，红色能量柱微微缩量，有一点需要谨防的是STO灵动指标，在超买区形成了死叉，日内会有所回落。综上所述，黄金日内会进一步回调，所以陈自岳建议高空为主，低多为辅。上方关注1278一线压力位，下方关注12620一线，破位看1255一线支撑。

黄金操作建议：

1、1270附近布局空单，止损1274，目标1260，破位持有。

2、不破1260布局多单，止损1256，目标1274-1277。

原油方面，昨日原油暴跌将近2美元，行情走势并没有延续上涨趋势，而是一路慢跌。虽然自岳周一就已经说过原油上行受阻会承压回落，但是昨日原油的跌幅也操过了自岳的预期，跌破了49.0一线支撑位，然后一步步不断破位下方的支撑。原油为何会如此暴跌？一方面原油已经冲高上行无力只能承压回落。另一方面油价近几日的上涨，完全是由消息面的影响，随着消息面的影响渐弱冲高的原油就是无根的浮萍，只有下跌寻求支撑。

早间API利空原油，今晚的EIA还会继续跌吗？4小时图上分析，顶部出现下影线较长的小阳线，给出了空头明显的信号，MA5/MA10/MA20分别呈死叉向下运行，MACD绿色能量柱放量，KDJ于80轴死叉向下运行。综上，陈自岳建议高空为主。上方关注49.3一线压力位，下方关注47.8一线支撑位。重点关注今晚的EIA行情。

原油操作建议：

1、49.0附近布局空单，止损49.3美元，目标48.7，破位持有；

2、不破48.2布局多单，轻仓做多，止损0.3美元，目标49.2。