原油方面，昨日EIA数据公布后，原油开始拉伸。不过原油上涨有些无力。最高上冲至48.87一线，受49.0一线压力承压回落最低点位47.87一线，最大波动1美元。在EIA之前自岳就已经说过，原油会先涨后跌。但是原油数据公布后上涨涨幅不大，真实出乎意料。特别是原油没有突破49.0一线，原油有多空反转的风险，所以笔者建议虽然原有多头强势但是在没有突破49.0之前，还是谨慎做多为好。

　　技术面四小时图上看布林带开口微微向上，k线运行在布林带上轨与中轨之间，各均线开始粘合，MACD快慢线开口向上再次发散，红色能量柱持续放量。综上原油回调做多为主。上方关注49.5，下方关注48.0，破位看47.6。重点关注49.0破位情况。

　　原油操作建议：

　　1、48.3附近布局多单，止损48.0，目标48.9-49.0

　　2、48.8附近布局空单，止损49.3，目标48.3-48.0

　　黄金方面，昨日黄金开盘1250一线，黄金先跌后涨，一直处于1250一线下方波动，最低下探1243一线。1250一线是黄金是涨还是跌的关键。黄金在探底1243后，多头逐步走强。四小时图上看，黄金在步步高升。加上消息面美联储FOMC公布利率决议及政策声明大幅利多黄金。黄金强势拉伸至1263一线后回落最终尾盘收盘于1261一线。

　　目前金价在高位震荡，只要不下破1257一线，多头还会继续上扬。技术面四小时图上看，布林带张口运行，K线运行在布林带上轨，MACD双线在零轴下方金叉向上，红色能量柱增量，KDJ三线持续向上发散。综上所述，陈自岳建议黄金回调做多为主，上方关注1267一线支撑，下方关注1257一线支撑。

　　黄金操作建议：

　　1、1260附近布局多单，止损1257，目标1267

　　2、1266附近布局空单，止损1270，目标1258