面对市场的涨跌，规划自己的交易策略比波动本身重要，频繁的多空都想通吃，最后越做越累，反而很少持续盈利，看那些资金翻倍或者盈利稳定性比较高的人，往往不是不断开仓、平仓，而是计划好自己的交易，无论对错，坚持并且严格执行的人，他们很少有暴赚、暴亏的经历，却有着极高稳定性的盈利，帐面呈朝阳式的上涨，乱了步子的舞会影响舞伴，乱了思路的交易会影响心

黄金行情分析：

黄金近期走势疲软，昨日早盘选择继续维持在1250上方盘整，随后欧盘选择了向下突破，处于震荡走低的局面，昨日市场关注的英国脱欧事件，似乎并未有大的动作，行情也并未受此影响，产生大的波动，那么黄金在下跌的趋势中，盘整后再低走低，也预示着黄金短线仍然偏空运行，目前市场仍然在延续美联储加息带来的影响，一度疲软的美元指数，近期似乎也有了起色，昨日日线收阳，后市有望继续展开拉升，那么对于黄金将会形成压力，近期黄金的反弹力度也是偏弱，所以，预计黄金将会继续延续下跌的态势。

黄金昨日早盘触及1255一线开始回落，日线收大阴，四小时线三连阴，形成空头排列走势，小时线布林带开口向下发散，短线处于偏空的态势，黄金自1296一线回落，目前日线级别的下跌走势并未发生改变，昨日跌破了1296-1214的回落的61.8的位置，也就是跌破了1245一线，下跌的力度较强，前期1180-1195-1214的趋势线，位于1233一线，并且也是1296-1214回落的76.4的位置，将对于黄金形成重要支撑，日内短线关注下方1240一线支撑，上方关注1250,1255一线阻力位，跟随趋势，反弹以逢高空为主。

黄金操作建议：

1255空，止损1260，目标1248-1242

原油行情分析：

原油昨日反弹后受阻于45一线后，再次回落，并且受到交割期影响，油价再次跌破新低，到达44一线，昨日盘中44.5多单，到达45一线获利离场，基本面来看，尼日利亚和利比亚的增产，以及美原油的库存量增加，都是阻碍油价的因素，所以，原油目前来看短线只是反弹，日线级别的空头趋势仍然没有改善，日内短线关注下方43.7一线支撑，上方关注45.5一线阻力，反弹逢高空的思路不变。

原油操作建议：

44.6附近空，止损45，目标44.2-43.8

注：上述为个人观点，仅供参考。

最后志龙要说，市场就是一个大舞台，不是所有的行情都可以陈述，人是需要某种信念来激励和约束的，人静而后能安，人安而后能定，过去的波动，在无憾后微笑，才美丽；博弈的成败，在收获后微笑，才多姿；付志龙老师认为资金的起伏，在翻倍后微笑，才精彩!