创业者作为“自由人”的代表,对生活时间上的安排至关重要,也许大家都会以为创业者必须要有严谨的态度,高效的办事效率。那么笔者今天就要让大家失望了,真正的成功创业者的生活是这样——习惯。据报道:95%的创业成功人士都会合理的安排时间,在具体的时间做具体的事。
如果你是创业者你可以停留几分钟看看。如果你还在挣扎在早起边缘,或有把起床时间再往前推进一步的打算。一个人的习惯往往就是一个人的缩影。但是已经成为习惯改起来很难。有一些小事,可以慢慢养成发展成习惯,然后慢慢改变一个人的性格生活。希望以下这些小事可以助你成为更好的人。”
1.堵上面子
告诉你联合创始人或员工你要早起,具体到早起时间和坚持到什么时候。如果没做到,这事儿宣扬出去,坚持不了真的非常丢脸。
2.堵上钱
给自己设定一个必须睡觉的时间,如果晚睡10分钟,罚20人民币;同理,如果没按时早起,罚20人民币。弄个小罐罐,把钱放进去。最后看看自己收集了多少钱。
3.睁开眼睛第一件事:查邮箱
还躺在床上翻来覆去吗?拿出手机查邮箱,如果你有助理每天晚上给你写一封“今日工作进度事项和需要帮助/支持的地方”,基本上看完邮件你就立马清醒爬起床了。卫星2744286136
4,安排早起“福利”
一个公司未必所有事都是你喜欢干的,比如各种琐碎无聊非创造性的事,但也总有一两种类型的工作是你非常喜欢钟爱的,把它们安排在早上,这样眼睛睁开醒过来,就能直接跳起。
5.床头放保温水,闹钟放旁边
起床按闹钟时告诉自己:“没事,把这杯水喝了继续睡”。但等你把热乎乎的水喝完,基本也有精神并且不想再睡了。
6.把闹钟扔得远远的
这样你就得下床。不过下床走一圈后,基本就精神了,回来后也就没那么想睡觉。
7.原谅自己/避免“破罐子破摔”
养成一个好习惯至少要20天到几个月,如果你在10天左右时不小心睡过或醒了但没起来,不要破罐子破摔,认为自己前几天都白起了,然后放弃养成早起习惯。你要相信,自己已经比刚开始时好多了。
8.计划好早上要完成3个任务量
这样就不会因为觉得早起无所事事,而拒绝/拖延起床。
9.醒后3分钟开始冥想
集中精神,可能之前一直钻牛角尖的事情突然能想通。
10让别人打电话给你
订购MorningCall服务,或让朋友/老爸老妈/员工/合伙人打电话给你,早上起床后聊聊天、商业规划或听听工作汇报,大脑更容易清醒。
11.找个公司外志同道合的小伙伴
两人共同进步、互相激励,还可以比赛,变相和某人打赌早起,请他/她吃饭。
成功都是从好的习惯开始,每个人的习惯都不一样。每一行都是一样的道理,马云有静坐或冥想的习惯,王健林有每天挑战目标的习惯,那你的习惯呢?笔者一名金融现货投资分析师(微/2744286136),如果你在投资中遇到什么问题,或者在操作中无从下手都可以来咨询本人,只要与经济相关,来者不拒。
每年订一个目标挑战习惯,挑战自我每年设立几个必须完成的年度目标,然后花上100天时间去全力挑战一下。每一个习惯的坚持都对自己有改变和影响。哪怕是每天刷牙、叠被子、清理桌面、擦鞋、8杯水、5-10分钟健身、挺胸走路这样的小事,坚持100天都能让你有所改变。任何一件看起来微不足道的小事,一旦变成每天坚持,持之以恒,都会对你有所改变。当你养成一些推动你前进的习惯,那么你成功的问题只有时间。