程曼志
内金融市场将迎来两场风暴——“小非农”ADP就业报告以及美联储会议纪要。小非农每次都被视为周五非农行情的“预演”，如果本月的ADP数据再度意外飙升，那么将会提升外界对周五非农报告的预期，从而对美元构成强有力的提振；而周四凌晨的美联储会议纪要则将透露美联储未来加息进程方面的重要线索。另外，像美国的ISM非制造业指数也需要关注一下，或将对美元、黄金等主要资产产生重大影响，从而摆脱当前窄幅波动的局面。
黄金方面：
黄金从4小时的形态看，昨日的行情小幅高开在1253.3的位置后行情回踩1253的位置就开始延续前日拉升过程上行，4小时形成中阳延续信号后，直接拉升冲高，到美盘时段行情最高触及到了1261.2的位置后行情受到前一周压力开始回落，当4小时线开始整理后，行情处于区间波动，日线最终收线在了1255.7的位置。而今日操作上，程曼志建议逢高先空，给出支撑后再多。
黄金操作建议逢高做空，给出明确支撑再多：
回踩1257附近空，保守1259空止损1262，下方目标看1252和1248，跌破看1241-1243这个区间。
白银方面：
白银昨日同步黄金拉升，晚盘受阻于18.4一线回落，从日线来看，白银运行在多头趋势中毫无疑问，但是，短线仍然面临着上方18.5一线阻力，四小时线震荡盘整后选择了向上拉升，但是上方阻力重重，昨日冲高无功而返，程曼志预计日内将会延续震荡，等待着小非农数据的到来，短线虽冲高回落，但是大级别的多头趋势未变，日内关注下方18一线的支撑，回落仍然以低多为主。
白银操作建议回踩继续做多：
1、回踩18.10附近做多，止损17.95，目标上看18.22-18.30；
2、反弹18.30附近做空，止损18.45，目标下看18.10-18.05；
原油方面：
原油昨日回落试探50一线支撑，随后继续开启拉升模式，近期程曼志文章多次提示，原油已经筑底，并且突破50一线阻力，也就预示着后市将会继续走高，今日早盘的API数据录得减少，将会公众h油市指南全拼助推油价进一步走高，从技术面来看，原油四小时线圆弧底，三次探底47都未能跌破，下方支撑较强势，昨日日线继续收阳，也就是今日破新高的可能性加大，重点关注晚间的EIA数据，日内操作上程曼志建议以回落做多为主，下方50.6一线支撑，上方关注52一线阻力。
美原油操作建议回调做多为主：
1、回踩50.60附近做多，止损50.35，上方目标看51.30，破位的话看52-52.50；
2、触及52不破可以短空，止损52.20，下方目标看51.20-51.00附近即可；
每逢大行情过后，有人欢喜，也总有人伤悲。被套的朋友总是一买就跌，一跌就抛，一抛就涨，一涨又买，如此无限循环下去。相信很多做投资的朋友都有过这种感受，受伤的总是自己。在这里笔者发自内心的提醒投资朋友，无论你投资的是哪项产品，如果想要逃出这种尴尬的境遇，你只需带上你的持仓截图过来，剩下的笔者会帮你处理。
笔者程曼志，从事黄金理财行业多年，有着丰富的投资指导经验，如果你打算或者已经在黄金投资行业了，如果做的不理想，可以来找曼志探讨，曼志将尽我所能的去帮助大家!你给我一份信任，我必将还你一份回报！
