人们常说，信心来自市场，做对了就有信心，做错了就没信心。其实，笔者要强调的是，所谓的信心是指投资者对自己的交易有计划。正所谓不打无把握之战，既然要做交易，那就说明对自己的交易计划已经充分肯定了。因此，执行交易计划时就要充满信心，我们必须要求自己，交易前先明确自己的观点。交易信心体现在对交易计划的绝对肯定和执行，如果你对自己的交易有信心，那么你根本没必要时时盯盘，也不会使交易情绪因为行情的变动而产生较大波折，从而影响操作绩效。而正确的交易计划是将具体细节定量化，即也剥夺交易者的主观希望。交易不要有希望，本身即是强调交易计划的重要性，以保证交易计划被完全执行，交易只是尽人事听天命。

  非农利空不跌迎反弹，下探回升日线转阳，止步低点1195位置，周初我们先看反弹!具体空间不好把握，计划在1218下方布局空单，昨日反弹只到达1211位置，行情再次走弱转跌回落，欧美盘持续偏空的弱势。而我们只是坚持自己的观点，先看延续性的反弹上行，然后才是重点高空布局。早盘计划回撤千二附近多，回落并没有给到位置，那么激进一些1204附近多。包括后面跟进1207多单，反弹到位1211位置，如期拉升多单再次获利!亚欧盘多空一个来回，行情进入了震荡期，整体区间震荡修正。短线高空低多不追单，美盘回撤我们继续做多，在1203一线再次入场多，接着要去看反弹上行。这次的反弹持续打压，最高最到达1206-07位置，多单选择在1205出局。

  黄金，现实就是反弹止步1211位置，再次回归持续偏空的弱势!日线报收长上影的十字星，典型冲高回落的转跌形态，技术面行情再次回归跌势。基本面迎来美联储议息决议，北京时间3月16日凌晨2点，美联储FOMC公布利率决议及政策声明，凌晨2点30美联储主席耶伦召开新闻发布会。交易就是买预期卖事实，市场一致认为美联储加息成定局，那么技术面必然提前会有动作。另外反弹无力止步1211位置，接下来调整观点直接看回落，至少也要认准方向顺势做空。操作上，既然看弱势下跌，就不指望过多反弹!去守高点1206-07位置，现价1203开始做空单，目标先看1196附近，破位新低再看1190一线!基本面则等待美联储加息提振美元打压金价!

  原油，技术面没有分析的价值，持续小幅区间震荡了一天，偏空形态只是暂时止步，唯一不变的还是方向!周线报收超级大阴柱，高点53.74大跌至低点48.3，空头反转一触即发!明朗的局势与形态，明确的趋势与方向，接下来操作上认准方向，我们还要顺势做空单!操作上，下行趋势线阻力做空，位置就在49附近，到位注意直接入场，短线先看48位置，大级别要看45一线。基本面，在石油输出国组织减少生产两个多月后，市场正面临着美国产量依然高企，全球市场仍然供过于求的状况。越来越多的人怀疑，减产是否足够长来应对突出问题。去年堆积的多头正在开启市场，因为似乎认识到六个月的协议不够长，不足以重新平衡市场。

黄金建议：现价1203开始做空单!

原油建议：49附近做空!